Faszien-Training - Bindegewebe locker - straffen.

vom Mankau Verlag -

Faszien-Training: Bindegewebe durch Bewegung lockern
Gezieltes Training der Faszien hält ohne großen Zeitaufwand im Alltag beweglich und bis ins hohe Alter schmerzfrei.

Altes Heilwissen von A bis Z Anwendungen und alte Hausmittel.

von Mankau Verlag -

Comeback der Hausmittel.
Birgit Frohns Taschen-Ratgeber stellt bewährtes Heilwissen bei Alltagsbeschwerden vor.
Sie sind altbewährt und wieder hochaktuell – die Heilmittel und Hausmittel aus dem Erfahrungsschatz der Großmütter. „Das kleine Buch der Hausmittel“ präsentiert die besten und bekanntesten Anwendungen von A bis Z.

„Nicht krank, sondern verstimmt“ - Stimmgabeltherapie sanfte Heilmethode.

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„Nicht krank, sondern verstimmt“
Thomas Künne und Dr. med. Patricia Nischwitz harmonisieren körperliche Beschwerden mit schwingenden Stimmgabeln.
Die Stimmgabeltherapie (Phonophorese) ist eine sanfte und wirksame Heilmethode, um Stockungen und Blockaden im Organismus zu erkennen wie aufzulösen und anschließend in den gesunden Fluss des eigenen Lebens zurückzukehren.

Fit & aktiv durch basische Ernährung.

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Ein ausgewogener Speiseplan ist das beste Rezept gegen einen gestörten Säure-Basen-Haushalt.

Der Kompakt-Ratgeber „Säure-Basen-Balance“ von Gesundheitsexperte Hermann Straubinger hilft mit bewährten Tipps, Rezepten und ganzheitlichen Programmen bei der Ernährungsumstellung und Gesundheitsprophylaxe.

Stimmgabeltherapie - Phonophorese - Meridianlehre - Symphonie der Gesundheit.

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Stimmgabeltherapie – Symphonie der Gesundheit.
Das neue Praxisbuch zur Phonophorese vereint Heilwissen und Vorbeugung
Als Essenz der bisher erschienenen Werke leistet das neue Taschenbuch von Thomas Künne und Dr. med. Patricia Nischwitz einen wichtigen Beitrag zur Selbsthilfe in Sachen Gesundheit.

Ursache Krankheiten - Übersäuerung - Säure-Basen-Balance - Entsäuerung.

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Krank durch Übersäuerung.
Der Taschen-Ratgeber „Säure-Basen-Balance“ erklärt, wie ein gestörter Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht gebracht werden kann.

Vegan - vegane Rezepte - vegane Tipps.

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Vegane Köstlichkeiten für zu Hause und unterwegs.
Rose Marie Donhausers handlicher Ratgeber „Vegan kompakt“ präsentiert die ganze Vielfalt rein pflanzlicher Gerichte.

Vegan - Gesund genießen ohne Fleisch.

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Vegan - raffinierte Rezepte und wertvolle Tipps aus der veganen Küche.
Sich rein pflanzlich zu ernähren oder vollständig vegan zu leben, liegt voll im Trend. Trotzdem stößt eine konsequente Umstellung auf viele Fragen, die von der optimalen Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen bis zu fleischlosen Alternativen zu herkömmlichen Produkten reichen. „Vegan kompakt“, ein handlicher Ratgeber der renommierten Kochbuchautorin und Restauranttesterin Rose Marie Donhauser, erklärt, was vegan eigentlich bedeutet und wie man sich mit veganen Lebensmitteln versorgen kann.

Traditionelle Chinesische Medizin gegen Schlafstörungen.

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Traditionelle Chinesische Medizin gegen Schlafstörungen -
Ernährungstipps, Entspannungsübungen und Heilmassagen sorgen für einen gesunden Schlaf.
Schlafmangel, unruhiger oder schlechter Schlaf kann zu gravierenden gesundheitlichen Problemen führen. TCM-Arzt und Heilpraktiker Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu gibt in seinem neuen Ratgeber „Gesunder Schlaf mit TCM“ praktische Anleitungen und Tipps, wie man diese Beschwerden lindern und wieder zu einem erholsamen Schlaf finden kann.

Superfood - regional und nach Jahreszeit.

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Essen nach Farben und Jahreszeiten
Kochbuch-Autorin und Ernährungsexpertin Dr. Barbara Rias-Bucher empfiehlt regionales statt exotisches „Superfood“