Gesundheit und Heilung

Moringa ayurvedische Wunderbaum

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Moringa, das medizinische Multitalent.

 

von Mankau Verlag -

 

 

Moringa der ayurvedische „Wunderbaum“ enthält wertvolle Inhaltsstoffe für die seelische und körperliche Gesundheit.
Mit mehr als 90 in ihr enthaltenen Vitalstoffen ist „Moringa oleifera“ die wahrscheinlich nährstoffreichste Pflanze der Welt. Der ursprünglich aus Indien stammende Moringa Baum wird bereits seit Jahrhunderten gegen alle möglichen Beschwerden genutzt. Dr. Günter Harnisch, Experte für Volksheilkunde, erläutert in seinem neuen Moringa Kompakt-Ratgeber Inhaltsstoffe und Anwendungsmöglichkeiten des sanften Wundermittels.


Pilates - Fitness - Körper - Geist

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Pilates – Fitness für Körper und Geist -
Pilates Übungen.

 

von Mankau Verlag -

 

Pilates-Übungen, Fitness für Körper und Geist.
Christof Baur und Bernd Thurner zeigen die besten Pilates-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene.
Das abwechslungsreiche Pilates Trainingsprogramm begeistert seit Jahrzehnten nicht nur gesundheitsbewusste Stars und Sportler. 


Rezepte - Smoothie - Winter

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Smoothies im Winter mit Gemüse und Obst für eine gesunde Balance.

 

von Mankau Verlag -

 

Interview mit der Ernährungsexpertin und Buchautorin Dr. Barbara Rias-Bucher
„Winter-Smoothies mit Gemüse und Obst sorgen für eine gesunde Balance in der kalten Jahreszeit“
„Winter-Smoothies aus Gemüse, Kräutern und Obst sorgen zum einen dafür, dass wir unsere Vitamin- und Mineralstoffspeicher wieder auffüllen. Zum anderen regulieren sie den Säure-Basen-Haushalt und vertreiben die klamme Kälte, ohne dass es zu unangenehmen Hitzewallungen kommt.“


Smoothie - Winter - Rezepte

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Smoothies winterliche Rezepte aus Obst und Gemüse.

 

von Mankau Verlag -

 

Smoothies in der kalten Jahreszeit
Winterliche Rezepte für gesunde Mixgetränke aus Obst und Gemüse.
Die Vitamin- und Energiespender für Körper, Geist und Seele mit den frischen Zutaten begleiten durchs ganze Jahr. Mit dem Kompakt-Ratgeber „Winter-Smoothies“ sind jetzt die wärmenden, veganen und vitaminreichen Rezepte an der Reihe, die besonders die kalte Jahreszeit versüßen.


Sonnenhormon Vitamin D

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Sonne im Kampf gegen den Krebs

 

vom Mankau Verlag
 

 
Vitamin D hat eine vorbeugende und heilende Wirkung bei einer Vielzahl von Krankheiten.
Der neue Kompakt-Ratgeber „Vitamin D“ von Prof. Dr. med. Jörg Spitz und William B. Grant, Ph. D. klärt anhand der Krebserkrankung über die weitreichende Bedeutung des so genannten Sonnenhormons für unsere Gesundheit auf. Trotz der verbreiteten Angst vor Hautkrebs zeigen die Vitamin-D-Experten, warum das Sonnenlicht so wichtig ist und wie man sich präventiv gegen chronische Krankheiten wappnen kann.


Winter-Smoothies

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

„Winter-Smoothies“
gesunder Genuss in der kalten Jahreszeit.

 

von Mankau Verlag -

 

 

Frisch und fruchtig gegen den Frost.
Winter-Smoothies“ garantieren gesunden Genuss auch in der kalten Jahreszeit.

Die Ernährungsexpertin Dr. Barbara Rias-Bucher zeigt in ihrem zweiten Kompakt-Ratgeber über die fruchtigen Powerdrinks, wie das Immunsystem optimal mit Vitaminen und Bioaktivstoffen versorgt wird. Gerade wenn es draußen kalt und nass ist, helfen Smoothies aus saisonalem Obst und Gemüse dem Organismus, fit und bei Kräften zu bleiben.


Hashimoto-Epidemie

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Hashimoto-Epidemie - Schilddrüsenerkrankung.

 

vom Mankau Verlag -

 
 

Interview mit dem Arzt und Buchautor Dr. med. Eberhard J. Wormer.

„Verschiedene Faktoren haben zur gegenwärtigen Hashimoto-Epidemie wesentlich beigetragen“.
„Die Schilddrüse ist sozusagen der Energieregler des Körpers. Und sie ist als Teil eines Hormon-Steuerungssystems mit anderen Reglersystemen vernetzt: Sexualhormone, Stresshormone etc. Ist ein Reglersystem beeinträchtigt, kommt es auch zu Beeinträchtigungen der anderen Reglersysteme – deshalb gibt es so viele verschiedene Symptome. Zur erfolgreichen Behandlung von Hashimoto brauchen Sie zwei Dinge: erstens einen Facharzt für Endokrinologie, zweitens Ihre eigene Hashimoto-Kompetenz und Handlungsbereitschaft.“


TCM - Chinesische Heilmeditationen

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Bewährte chinesische Heilmeditationen - Heilen durch Hören.

 

vom Mankau Verlag

 

TCM-Experte Dr. Li Wu stellt bewährte chinesische Heilmeditationen auf vier Audio-CDs vor.
Herzmeditation, Liebesmeditation, Fünf-Elemente-Meditation und Heilmassagen sind traditionelle chinesische Verfahren, um Energieblockaden zu lösen sowie körperliche und seelische Gesundheit zu erlangen. Der Qi-Gong-Meister und Heilpraktiker Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu, der in München erfolgreich eine große Naturheilpraxis betreibt, begleitet auf dem Weg zur inneren Sammlung, Stärkung und Heilung.


Heiltees gesundheitsfördernd

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Heiltees sind gesundheitsfördernd.

 

vom Mankau Verlag
 

 

Interview mit Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu und Apotheker Jürgen Klitzner.
„Heiltees sind gesundheitsfördernd und können zum Beispiel kreislaufanregend, entzündungshemmend oder entgiftend sein“
„Das traditionelle Heilwissen aus der chinesischen und europäischen Tradition stellt eine gute Ergänzung der modernen Schulmedizin dar; insbesondere bei chronischen Erkrankungen ist meist der alternative, ganzheitliche und sanfte Weg der richtige. Heiltees sind hier eine optimale Möglichkeit, aus Heilpflanzen die wichtigen sekundären Inhaltsstoffe zu gewinnen und anzuwenden.“


Kräutertee-Heilkunde: Tee Rezepte

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Kräutertee-Heilkunde kompakt.

 

vom Mankau Verlag

 

 
TCM-Arzt Li Wu und Apotheker Jürgen Klitzner kombinieren chinesische und europäische Heilkunst in 168 Teerezepturen.
Von Akne und Arthrose über Magenschmerzen bis hin zu Wachstumsschmerzen bei Kindern oder Wechseljahresbeschwerden reichen die Gesundheitsstörungen, die mit Heiltees wirksam behandelt werden können. Der Kompakt-Ratgeber „Heiltees“ von Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu und Apotheker Jürgen Klitzner führt in die Grundlagen der Kräuterheilkunde der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und der Klostermedizin Europas ein und vereint beide Kulturen zur Anwendung bei akuten und chronischen Erkrankungen.


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