von Sevira Patricia Landsberg -
Wirksame Selbsthilfe bei Stress und Unruhe.
Zittern ist gut: Es stellt eine natürliche Reaktion unseres Körpers dar, um Spannungen abzubauen. Die von Dr. David Berceli entwickelte Selbsthilfemethode TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises) ist bei der Bewältigung von Alltagsstress äußerst wertvoll:
von Balvinder Sidhu -
Von der Ursache von Haarausfall bei Frauen zur ayurvedischen Lösung von Haarausfall.
Seit über 25 Jahren habe ich mich mit meiner Ayurveda-Praxis Kaya Veda in Augsburg auf ganzheitliche Lösungen von Haarproblemen wie Haarausfall spezialisiert. Wie kam es dazu?
von Petra Herz.
Finde DEINE Innere Mitte - Finde DICH selbst - DU hast es in der Hand...
Mit MENTAL FASTEN beginnst Du Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen. In diesem Trainingsprogramm wirst Du Schritt für Schritt lernen, Deine Gedanken zu beobachten, zu hinterfragen und das Kopf-Karussell zu "reinigen".
Wichtiges von Unwichtigem
Du lernst Wichtiges von Unwichtigem zu trennen und gesundes und ungesundes Denken zu unterscheiden.
Wir trainieren gesundes Denken, frei nach dem Motto: Was Du denkst, wirst Du. Forscher haben auf dem Gebiet der Neurologie herausgefunden, dass Gedanken elektrische Impulse sind, die elektrische und chemische Umschaltungen im Gehirn auslösen, d.h. Gedanken sind Kräfte.
vom Mankau Verlag -
Heilen mit Smoothies.
Andrea Wichterichs Smoothie Powerdrinks aus der Pflanzenheilkunde dienen der Gesunderhaltung des Lebens und der Heilung von Krankheiten.
vom Mankau Verlag -
Aktiv gegen Rückenschmerzen - Regelmäßiges Üben hält Muskeln, Bänder, Sehnen und Faszien gesund und elastisch.
Der Grund für viele Rückenschmerzen sind zu schwache, verkürzte und dadurch unelastisch gewordene Muskeln. „Kleine Rückenschule“ von Heike Höfler stellt bewährte Übungen vor, die vor Abnutzung und Schmerzen schützen.
von Nicole Zaremba
Im letzten Bericht habe ich Ihnen die theoretischen Prinzipien von Yin und Yang vorgestellt.
Yin und Yang finden wir überall im Leben und auf der Erde. Die Chinesen fanden bereits sehr früh heraus, dass die Balance von Yin und Yang zu einem Leben in Harmonie führt.
von Sevira Patricia Landsberg -
Mit Stress auf eine neue Art und Weise umgehen.
Stress und Ängste sind aufgrund von vielfältigen Anforderungen zu unserem Alltag geworden. Viele Menschen haben Stress im Job, der oft auch in die Freizeit hineinreicht, Ängste um die Zukunft, fühlen sich reizüberflutet durch ständige Informationen, Negativmeldungen, Lärm und oft überlastet durch vielfältige Verpflichtungen beruflicher und privater Natur.
von Ralf Risch -
Fortsetzung - Jeder kann auf einfache Art und Weise seine Selbstheilungskräfte aktivieren! Auch Sie!
Ein interessanter und erst viel später von mir realisierter Nebeneffekt war, dass ich durch das tiefe Eintauchen in die Materie, wie von selbst ruhiger und viel viel ausgeglichener wurde. Ein Beispeil soll Ihnen dies verdeutlichen. Wer wie ich viel mit dem Auto unterwegs ist der erlebt Tag für Tag oder beinahe jede Stunde die er am Steuer sitzt folgende Situation:
von Petra Krause -
Bist Du gesund? Fühlst Du Dich wohl in Deinem Körper?
Es gibt zwei Themen, zu denen viele Menschen so extrem viele Blockaden und negative Glaubenssätze haben. Das sind die Themen Geld und Gesundheit. Und das trifft ganz besonders auf Frauen zu. Ich wähle heute das Thema Gesundheit.
von Ralf Risch -
Jeder kann auf einfache Art und Weise seine Selbstheilungskräfte aktivieren! Auch Sie!
Unausgeglichen, gedankengesteuert und kurz vor dem Burn-out stehend trifft es wohl am besten wie man die Lebenssituation in der ich mich befand, beschreiben konnte. Ich fand selten zur Ruhe, drehte immer im roten Bereich und erkannte nicht, dass es so nicht weitergehen konnte.
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