Gesundheit

Ausflug in die Welt der Chakren - Stirnchakra - Kronenchakra.

von Dr. Harsha Gramminger -

Exzerpt aus dem Buch von „New Age Ayurveda – Meine Basics für jede Lebensphase, Band 1“ von Dr. Harsha Gramminger, Erscheinungsdatum Mai 2013, Narayana Verlag.

Sechstes Chakra ....
Das Stirnzentrum (sechstes Chakra) wird auch das „Dritte Auge“ genannt, denn dadurch wird das innere Sehen, das neben dem Sehen der Alltagswelt passiert, möglich. Der Sitz des Zentrums liegt etwa zwei fingerbreit oberhalb der Nasenwurzel zwischen den Augenbrauen im Inneren des Kopfes. Im Einflussbereich dieses Chakras liegen Augen, Ohren und Nase sowie die Hirnanhangsdrüse, die unseren Hormonhaushalt steuert.

Fünf Elemente - die Charakterpaare des Metall-Elementes.

von Frank Seefelder -

Die Charakterpaare des Metalls - Offenheit oder Bodenständigkeit.
Offene Menschen besitzen die Fähigkeit, das Drehbuch ihres Lebens umzuschreiben, es fällt ihnen aber auch nicht schwer, es komplett neu zu schreiben. Sie verfolgen viele Interessen und verfügen über die natürliche Gabe, neue Ideen fantasievoll umzusetzen und daraus kann sich durchaus eine neue Lebensperspektive ergeben. Abenteuern und neuen Erfahrungen stehen sie sehr aufgeschlossen gegenüber. Vielseitig interessiert und mit der Veranlagung originelle Gespräche führen zu können, kommen sie leicht in Kontakt mit anderen. Das stärkt ihr ohnehin schon gut ausgeprägtes Selbstbewusstsein.

Ausflug in die Welt der Chakren - Herzchakra - Kehlkopfchakra.

von Dr. Harsha Gramminger -

Exzerpt aus dem Buch von „New Age Ayurveda – Meine Basics für jede Lebensphase, Band 1“ von Dr. Harsha Gramminger, Erscheinungsdatum Mai 2013, Narayana Verlag.

Viertes Chakra .... 
Das Herzzentrum (viertes Chakra) sitzt in der Mitte des Brustbeines im Körperinneren und strahlt, wenn es offen ist, über den gesamten Brustkorb aus. Es ist die Heimat des Luftelementes und beeinflusst unseren Kreislauf, unser Herz und unsere Lunge. In Stresszeiten zieht sich dieses Chakra besonders stark zusammen. Es kann sein, dass wir einen Druck über dem Brustbein spüren. Spirituell gesehen findet im Herzchakra der Übergang von der materiellen in die geistige Welt statt.

Burn-out: Stress in Bezug auf Dopamin und Adrenalin.

von Dr. med. Roger Eisen -
 

Burn-out - Dopamin - Adrenalin.
Dopamin ist wichtig für die Steuerung von Motorik, Koordination, Konzentration und Motivation sowie für geistige Wachheit. Chronischer Stress führt zunächst zu erhöhter Dopamin-Freisetzung. Hält die Stressbelastung länger an, kommt es zum Burn-out mit verminderten Dopaminspiegeln. Durch diesen Dopaminmangel und den oft begleitenden Serotoninmangel entwickelt sich eine zentrale Fatigue (ausgeprägte Erschöpfung und Müdigkeit). Darüber hinaus wirkt erhöhtes Dopamin prooxidativ (fördert die Oxidation im Körper, was einer erhöhten Belastung durch freie Radikale entspricht!) und neurotoxisch. 

Wie die Meridiane den Charakter beeinflussen.

von Frank Seefelder -

Amerikanische Wissenschaftler fanden heraus, dass sich die Charakterzüge eines Menschen mit fünf grundsätzlichen Wesenszügen beschreiben lassen. Finden Sie heraus, wer Sie »heute« sind. Diese zeitliche Begrenzung auf 24 Stunden ist eigentlich falsch, ein Mensch verändert bis zu 30-mal im Laufe eines 80-jährigen Lebens seine Wesensart. Die bisherige Annahme, dass der Charakter bis Anfang 30 abschließend geprägt ist, gilt heute als überholt. 

Die Körperdeutung der Fünf Elemente – das Erde Element.
 

von Frank Seefelder -
 

Spiritualität - Lomi Lomi - hawaiianische Massagen vom Feinsten.

von Gerhard Schobel -

Wenn ich an Lomi Lomi denke, dann wird mir ganz warm ums Herz. Da tauchen Bilder der Kraft, Üppigkeit, Singen, Tanzen und des Erblühens in mir auf.  Eine tiefe Sehnsucht, die genährt wird in der Begegnung mit der andern Person, mit dem Umfeld, der Natur, unseren Ahnen und der universellen Kraft, die alles durchdringt.