von Dr. med. Roger Eisen -
Burn-out erkennen.
Doch wie erkenne ich nun diesen sogenannten Burn-out? Die Beschwerden sind vielfältig und individuell verschieden. Unterteilen lassen sie sich in psychische, physische, soziale und emotionale Kategorien. Das Zusammenwirken der einzelnen Symptome ergibt schließlich das komplexe Krankheitsbild.
von Dr. Harsha Gramminger -
New Age Ayurveda - Einsteigerbuch für JETZT und JEDEN!
Kandern, 4. Juni 2013
Harsha Gramminger ist das Gesicht der deutschen Ayurveda-Szene. Mit ihrer frischen, jungen Art geht die erfahrene Ayurveda-Ärztin in ihrem Buch „New Age Ayurveda – Meine Basics“ anschaulich und verständlich auf grundsätzliche Fragen zum Ayurveda ein. „Das von mir entwickelte New Age Ayurveda bietet jedem praktikable Lösungen für ein gesundes und langes Leben, jeder kann von Ayurveda profitieren!“ sagt die 60-Jährige. Den Basics (Band I) folgen in den nächsten Monaten Handbuch und Kochbuch.
von Dr. Zhi Gang Sha -
Soul Healing von Angst.
Millionen Menschen weltweit leiden unter vielfältigen Formen von Ängsten. Manche leiden in bestimmten Situationen, wie zum Beispiel das Sprechen vor einem Publikum. Andere leiden an chronischen, emotionalen oder geistigen Störungen verbunden mit Ängsten, die buchstäblich so viele Lebensaspekte in Mitleidenschaft ziehen können, wie zum Beispiel die Allgemeine Angststörung (engl. GAD) oder die Zwangsstörung (engl. OCD).
Es gibt verschiedene Behandlungsarten und Lösungen der Schulmedizin bis zu alternativen Selbstheilungsmethoden. Viele Menschen konnten unterschiedliche Erfolge mit all diesen Methoden erreichen.
von Gerhard Schobel -
Vernetzung als Schlüssel zur Freiheit.
Sie kennen vielleicht die Geschichte der Steinpalme, in der ein, dem verdursten Geweihter, aus Wut über sein eigenes Scheitern, einen grossen Stein auf eine kleine Palme legt, mit der Aussage verbunden: „Wenn ich nicht leben kann, sollst Du auch nicht.“
von Jasmuheen -
GESUNDHEIT & HARMONIE
Friedenskodes mit Jasmuheen
Herzlich willkommen, es ist wundervoll, sich auf euch einzustimmen, in dem Wissen, dass wir im Geiste alle eins sind, verbunden durch die Basisessenz, diesen reinen und vollkommenen Teil von uns, der uns Leben schenkt.
von Dr. med. Roger Eisen -
Ursachen zum Burn-out Syndrom.
Genau wie die Symptome können auch die Ursachen für das Burn-out-Syndrom sehr facettenreich sein. Jeder Mensch reagiert anders auf Belastungen. Einige kommen gut damit klar und können ihr Leben managen, andere wiederum halten bereits geringem Druck kaum stand. Die unterschiedlichen Auslöser für eine Erkrankung lassen sich grob in folgende zwei Unterkategorien einteilen: innere Faktoren, welche die Persönlichkeit umfassen, und äußere Kriterien, die sich auf soziale und gesellschaftliche Einflüsse stützen.
Die Grundspannung ist derzeit bei vielen Menschen sehr hoch. Dadurch kommen weiterhin emotionale Themen verstärkt an die Oberfläche.
von Dr. med. Benedikta Kienle -
Lieber Leser,
heute stelle ich Ihnen zwei Krankheitsbilder vor, welche die Beine betreffen.
Zunächst möchte ich über ein Leiden sprechen, das relativ häufig vorkommt und aus meiner Sicht zunimmt. Ich spreche von Krampfadern (Varizen). Im Allgemeinen denkt man, dass Menschen mit diesem Leiden eine Bindegewebsschwäche haben oder dass vielleicht eine sitzende oder stehende Tätigkeit diese Venenerweiterungen hervorruft oder dass es am Übergewicht liegen könnte. Es könnte auch ein falsches Essverhalten die Ursache sein, zu viel Süßes, zu viel Fettiges. Es wäre auch eine vererbte Veranlagung denkbar.
von Dr. med. Roger Eisen -
Burn-out in Bezug auf stressassoziierte Erkrankungen.
In den letzten Jahren wurden neue Erkenntnisse über die herausragende Bedeutung neuroendokriner Funktionsstörungen bekannt. Es handelt sich dabei um eine Vielzahl gesundheitlicher Beeinträchtigungen bis hin zu manifesten Erkrankungen, die durch Störungen der neurohormonellen Regulation, das heißt der bereits beschriebenen Stressachse (Hypothalamus–Hypophyse–Nebennierenrindenachse), gekennzeichnet sind. In der Folge kommt es zu einer Dysbalance in den Neurotransmittersystemen (Überträgerstoffe im Gehirn) mit der Folge eines Ungleichgewichts zwischen erregenden und hemmenden Überträgerstoffen.
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