Gesundheit

Krampfadern
Entstehung, mögliche Ursachen, vorbeugende und lindernde Maßnahmen

von Sylvia Schulz -

Krampfadern
In unserem Blutkreislauf gibt es zwei Arten von Blutgefäßen:
Arterien führen vom Herzen weg und dienen der Versorgung des Körpers mit sauerstoffreichem Blut. Arterien sind starke, dickwandige Gefäße, die unter hohem Druck stehen. In den Arterien befindet sich ca. 15 % unseres Blutvolumens.

Venen führen das sauerstoffarme Blut aus der Körperperipherie zum Herzen zurück und transportieren auch die Abfallprodukte unserer Stoffwechselprozesse aus den Zellen in die Leber, wo sie verarbeitet und dann über Niere und Darm ausgeschieden werden. In den Venen befindet sich ca. 85 % unseres Blutvolumens.

Ganzheitliche Gesundheit durch innere Ruhe und Entspannung

Wird es draußen wieder so richtig heiß, leiden viele Menschen und fühlen sich matt und abgeschlagen. In diesen Momenten kann es überaus nützlich sein, die Kunst des Meditierens zu kennen und richtig anzuwenden. Wer sich aber noch nicht so lange intensiv mit dem eigenen Körper und Geist auseinandersetzt, findet als Anfänger noch nicht in eine Tiefenentspannung durch Meditation. Diesen Menschen kann es helfen, auch an heißen Sommertagen, bestimmte Yoga-Übungen zu praktizieren.

Endlich wieder durchschlafen

von Bruno Vogler-Pfeiffer - 

Nachfolgend erfahren Sie Interessantes zum Thema „Endlich wieder durchschlafen“.

In unserer heutigen Gesellschaft leiden viele Menschen an Schlafstörungen. In diesem Artikel erkläre ich, wie die harmonisierenden Edelsteine Baryt, Schörl (schwarzer Turmalin), Halit, Aventurin, Lapislazuli, Chrysopras und Nuummit Ihnen beim Ein- und Durchschlafen und beim Träumen helfen können und welche Steine Sie im Schlaf vor Elektrosmog schützen. Außerdem kläre ich Sie über das Märchen vom Schungit & Strahlenschutz auf.

Gefühlsverletzungen ganzheitlich heilen

vom Mankau Verlag -

Die OGE-Methode von Dr. Daniel Dufour stellt den verlassenen Menschen und seine Emotionen in den Mittelpunkt der Behandlung

Der Arzt Dr. med. Daniel Dufour vertritt einen therapeutischen Ansatz, demzufolge nicht die Symptome, sondern die tieferen Ursachen einer Krankheit behandelt werden. Die Taschenbuch-Neuausgabe seines Ratgebers „Das verlassene Kind“ zeigt, wie es gelingt, unterdrückte Gefühle zu erkennen und körperlich wie mental zu heilen.

3. Qi Gong plus . . . Spontanen Bewegungen

von Frithjof Krepp -

Das Qi Gong der Spontanen Bewegungen Teil 1
Klavierimprovisation als Analogie
Ich habe Klavierspielen gelernt, in dem ich als Kind das Spielen nach Noten von meinem Klavierlehrer beigebracht bekam. Nachdem ich im Spielen eine Basistechnik hatte, begann ich zu improvisieren, in dem ich das Notenblatt weglegte und einfach darauf losspielte. Am Anfang war das noch mehr Klimperei, es zeigte sich aber schon bald ein Spielen über die ganze Tastatur, das sich immer mehr weiter entwickelte.

Veränderung im Frau SEIN

von Bruno Vogler-Pfeiffer - 
 

Nachfolgend erfahren Sie Interessantes zum Thema „Veränderung im Frau SEIN“.

In den letzten beiden Artikeln haben wir uns den Themen „Frau werden“ und „die Frau in der Mitte“ gewidmet. Heute vertiefen wir das Vermittelte mit dem Thema „Veränderung im Frau sein“ und erfahren dabei Wissenswertes zum Thema Abgrenzung (sich von Fremdbestimmungen lösen und auch einmal „Nein“ sagen), Eisenmangel/Blutarmut und Wechseljahrbeschwerden und wie die harmonisierenden Edelsteine Serpentin, Hämatit, Siderit, Mondstein, Petalit, Obsidian und Gagat Frauen dabei optimal unterstützen können.

Tsesit - Erfahrungsbericht.
 

von Werner Kühni -

Erfahrungsbericht der Tsesit Anwendungen bei den Nomaden in Ostafrika. (Heidi, Erwachsenenbildnerin IAP und Fachfrau im schweiz. Kranken – und Sozial-Versicherungsbereich)

Während 5 Jahren durfte ich das Leben der Nomaden in Ostafrika teilen.
Die Naturvölker kennen seit Jahrzenten die grossartige Energie dieses Steins und waren gerne bereit,  dieses Wissen mit mir zu teilen.

Was ist unser Körper

von Ina von Ohr -

Unser Körper wird von verschiedenen Menschen ganz unterschiedlich wahrgenommen. Da es derzeit keine allgemeingültige Auffassung über den Körper gibt, möchte ich das für und wider der verschiedenen Sichtweisen betrachten und die wahre Bedeutung des Körpers erklären.

Die Frau in ihrer Mitte

von Bruno Vogler-Pfeiffer - 

Nachfolgend erfahren Sie Interessantes zum Thema „Die Frau in ihrer Mitte“.

Nahtlos knüpft dieser an Teil 2 „Frau werden“ an und zeigt auf wie die harmonisierenden Edelsteine Dumortierit, Malachit, Bernstein, Wasserachat, Kunzit, Magnesit, Amazonit, Biotit-Linse, Bronzit, Ozean-Chalcedon  und Chrysopras Frauen im oft belastenden Familien-Alltag zu mehr Stabilität verhelfen und ihnen bei Problemen in der Schwangerschaft (Übelkeit, Schutz des ungeborenen Kindes, Entspannung), bei der Geburt, beim Stillen (Schlaf-/Wach-Rhythmus von Mutter und Kind) und bei Gallensteinen (unterdrückte Wut) helfen können.

Emotionen zulassen und Leiden überwinden.

vom Mankau Verlag -

 
Der Schweizer Arzt Dr. Daniel Dufour plädiert in seinem neuen Buch „Wut ist gut!“ für einen anderen Umgang mit unterdrückten Gefühlen.
Wie in seinen beiden früheren Büchern „Die Heilkraft innerer Krisen“ und „Das verlassene Kind“ bereits beschrieben, versteht der Schweizer Arzt und Autor unter Krankheit eine Warnung des Körpers, seine Empfindungen zu respektieren. „Wut ist gut!“ ist ein leidenschaftliches Plädoyer für das Erkennen und Ausleben von Emotionen als entscheidende Etappe im Genesungsprozess.