Berühre dich – berühre die Welt. Schicksalsberührungen von Oliver Unger.
Was ist mit den Berührungen, die sich in einem noch größeren Feld abspielen? Die so genannten zufälligen Begegnungen oder Schicksalsberührungen? Manchmal denke ich, es muss so etwas geben, wie einen Marionettenspieler, der die einzelnen Menschen zueinander führt, damit sie sich finden und gegenseitig berühren.
Ich wünsche Ihnen „einen wunderschönen guten Tag“!
Wissen Sie, es liegt einzig und allein an uns, mit welcher Einstellung wir auf einen neuen Tag zugehen.
Wir können den Tag beginnen mit einem „Oh Gott, schon wieder ein Tag!“ und wir werden mit Sicherheit recht behalten.
Hallo Ihr Lieben!
Die Arbeit in meiner psychotherapeutischen Praxis ist sehr vielseitig und abwechselungsreich. Durch die verschiedenen Therapieformen, die ich für anbiete ist es mir möglich individuell auf meine Patienten einzugehen. Interessanterweise kommen immer wieder Menschen mit einer ganz konkreten Vorstellung bzw. einem Therapiewunsch zu mir und teilen mir bereits im Erstgespräch mit, was ihrer Meinung nach, bei ihnen ganz bestimmt helfen würde. So auch eine junge Frau von der ich ihnen heute berichten möchte:
von Oliver Unger -
Berühre dich bewusst
Wenn du das Wort “Berührung” hörst, hast du vielleicht verschiedene Assoziationen dazu. Vielleicht stellst du dir eine liebevolle Berührung von einem Menschen, der dir nahe steht, vor. Vielleicht siehst du vor deinem inneren Auge, wie eine warme Hand deine Schultern berührt. Vielleicht ist Berührung für dich eher etwas Haltendes, Festes. Vielleicht assoziierst du mit Berührung auch eine Situation, die dich emotional berührt hat.
Sind Sie ein Ja-Sager oder ein Nein-Sager?
Sie kennen sicher Menschen, die es allen Recht machen wollen und deshalb grundsätzlich zu allem ‚ja’ sagen.
Und dann gibt es das andere Extrem. Nämlich diejenigen, die prinzipiell zuerst einmal gegen alles sind, also immer ‚nein’ sagen.
Stress, ein Begriff, den jeder kennt und der jetzt durch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) den unrühmlichen Status erhielt, neben Aids, das größte Gesundheitsproblem des 21. Jahrhunderts zu sein. In den Statistiken der Fehltage durch Krankheit, nimmt Stress mit 50 bis 60 Prozent eine traurige Spitzenposition in Europa ein. Jeder 10. leidet unter stressbedingten Schlafstörungen und die Lebensbelastung durch Lärm, wird von immerhin 13 Millionen Menschen in Deutschland als großer Stressfaktor angegeben. Im Berufsleben fühlt sich jeder 4. überfordert und über 50.000 Menschen müssen Jahr für Jahr wegen psychischer Überlastung in den vorzeitigen Ruhestand versetzt werden.
von Oliver Unger -
Vom Schokoladensüchtigen zum Meditierer.
Sind Rauchen, in den Kopf gehen und viel denken, müde werden usw. also Selbstregulationsmechanismen? Das klingt nicht sehr verlockend, oder? Kann dies ein wünschenswerter Dauerzustand sein? MUSS dies ein Dauerzustand sein?
Ego-Crash - Knack den Ego-Code!
Von Satyam S. Kathrein
Doch vor den Folgen, dem Fall, kommt der Hochmut. Der Mensch verschließt seine Türen, verlässt die Realität der Lebensbühne, steigt hinauf in die Einsamkeit des Rechthabens und will von guten Ratschlägen oder Ähnlichem nichts mehr wissen.
Das Ego an der Schaltzentrale vernagelt die Einsicht. Geistig abgeschieden, unberührt von der Welt, verstiegen und abgekapselt, versucht man, trotzdem die Fäden des Gelingens zu spinnen.
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