Haben Sie genügend Freunde?
Viele Menschen beklagen sich täglich darüber, dass niemand auf sie zu kommt, dass Ihnen niemand hilft, dass sie nicht gut mit ihren Mitmenschen auskommen, dass sie eben zu wenige Freunde haben.
Psychologie
Heilenergetikertag 09.05.2009 in Herne.
Renate Schneider, Heilpraktikerin aus Recklinghausen und Organisatorin des Heilenergetikertags begrüßte die zahlreich erschienenen Gäste. Der Raum in der Akademie Mont Cenis war bis auf den letzten Platz besetzt.
Stefanie Menzel eröffnete den Tag mit ihrem Vortrag über die Grundlagen der Heilenergetik, die sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich ihre Anwendung finden. Sie stellte das neu erschienene Buch "Heilenergetik" vor, das den Menschen, die diese Philosophie erlernen wollen oder bereits praktizieren als Arbeitsbuch dienen kann.
Neuroaffektive Regulation und Meditation –
wie beeinflussen sie sich gegenseitig und wie können sie sich unterstützen
von Oliver Unger -
Wie Selbstregulation zur Meditation führt
Als Antwort auf die Frage, wieso wir nach der Arbeit oder einem hektischen Alltag lieber den Tag vor dem Fernseher beenden statt in Meditation zu gehen, kommt das Wort „Selbstregulation“ ins Spiel. Im Fachjargon heißt sie auch gelegentlich „neuroaffektive Regulation“. Der Begriff deutet auf das Zusammenspiel von Gefühlen und dem Spannungspegel des Nervensystems bzw. im Körper.
Probleme - sicherlich kennen Sie das in und auswendig! Jeder hat sie und jeder spricht davon.
So fühlen und denken wir, wenn wir Probleme haben:
Es geht uns mental und körperlich schlecht dabei, wir fühlen uns mental und körperlich elend damit– doch einige Zeit später sind wir tatsächlich froh darüber. So nach dem Motto: wo wären wir heute, wenn das Problem damals nicht passiert wäre!
Hallo Ihr Lieben!
Schulprobleme in vielen Varianten sind bei Kindern und Jugendlichen heute an der Tagesordnung. Der entstehende Druck kommt aber nicht zwangsläufig von Außen. Im Gegenteil, oft sind es eigene Leistungsanforderungen, die einen unerträglichen Stresszustand auslösen.
Wie weit des gehen kann möchte ich in folgendem Patientenbericht beschreiben:
Thema: „Nächtliches Einnässen – Überdruck der Seele“
Das Ehepaar Maier bittet mich dringend um Hilfe. Es geht um ihren gemeinsamen 9 jährigen Sohn Marc. Die Problematik, die telefonisch kurz besprochen wird lautet: Nächtliches Einnässen.
…denn man trägt selbst die Konsequenzen, nicht selten jahrzehntelange Umwege.
von Satyam S. Kathrein
In der heutigen Zeit, in der die Angebote auf dem spirituellen Markt fast schon inflationäre Formen annehmen, ist es sehr schwierig für alle Suchenden zu erkennen, wo Wahrheit und Realität im Einklang stehen.
Neuroaffektive Regulation und Meditation –
wie beeinflussen sie sich gegenseitig und wie können sie sich unterstützen.
von Oliver Unger -
Der Meditationsmuffel
Viel gepriesen im Zusammenhang mit Selbsterfahrung wird die Fähigkeit zur Meditation. Eine Menge verschiedener Vorstellungen kreisen um diesen mythosähnlichen Begriff. „Du musst meditieren. Das hilft, dich zu entspannen“, wird oft gesagt. Aber hilft es wirklich dabei, sich zu entspannen?
Die drei goldenen Siebe
Könnten Sie sich auch manchmal die Zunge abbeißen, weil Sie irgendetwas gesagt haben, was Ihnen später leid tat?
Lügen und die energetischen Folgen.
von Stefanie Menzel
„Lüge, damit will ich nichts zu tun haben. Lügen darf man nicht, das steht schon in den 10 Geboten und man wird betraft wenn man es trotzdem tut.“
Haben Sie dies gedacht und im ersten Reflex weiter geklickt? Sind Sie letztlich doch bei dem Artikel hängen geblieben?
Wie vermeide ich am besten meinen Schmerz?
von Oliver Unger -
Beobachtung im Hier und Jetzt ist die Königsdisziplin zur Leidbefreiung.
Wenn du auf dem Weg bist, dich von deinem Leid zu befreien, vollbringe bitte keine analytischen Höchstleistungen! Beobachte und nimm an. Jede Begegnung deines Lebens kann, auf diese Weise anerkannt, eine Bereicherung sein. Gruppen von Menschen, Freunde, Familie, Vereine und die Gesellschaft als Ganzes haben die Fähigkeit, sich selbst zu regulieren.
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