von Clemens Maria Mohr -
„Schlaf ist für Menschen, was das Aufziehen für die Uhr.“
Arthur Schopenhauer soll das einmal gesagt haben.
Und Schlaf, dass wissen wir alle, ist eine wichtige Voraussetzung dafür, dass wir die Aufgaben, die wir im Laufe eines langen Tages zu bewältigen haben, auch wirklich vernünftig über die Bühne bringen.
von Karin Mirijana Gieron-Hix -
Die meisten Menschen sind in ihrem Alltag stark gefordert. Es ist nicht mehr wie früher, wo man noch viel Zeit für alles Mögliche hatte, sondern es ist ein "von einer Arbeit zur nächsten hasten" daraus geworden.
von Bodo Deletz -
Um unseren Weitblick auch neurologisch wieder zurück zu gewinnen und uns das Leben nicht unnötig schwer und unglücklich zu machen, ist es erforderlich, die emotionale Verbindung zum Grundwert des Glücks wieder neu aufzubauen. Dies ist nicht besonders schwierig, aber leider wieder einmal eine kleine Fleißarbeit.
von Clemens Maria Mohr-
Sie kennen sicher aus dem Sport den Begriff des Mentaltrainings. Es geht hier darum, dass nicht nur körperlich trainiert werden kann, sondern auch mental, also geistig.
Man hat eine ganz interessante Untersuchung gemacht. Im Basketball ließ man zwei Gruppen, die ungefähr gleich stark waren, trainieren. Die eine Gruppe (A) trainierte den Korbwurf tatsächlich in der Praxis und die zweite Gruppe (B) trainierte den Korbwurf nur mental, also geistig. Sie stellte sich nur vor, wie sie den Ball in den Korb hineinwarf.
vom Mankau Verlag -
Interview mit dem Arzt und Buchautor Dr. med. Eberhard J. Wormer.
„Verschiedene Faktoren haben zur gegenwärtigen Hashimoto-Epidemie wesentlich beigetragen“.
„Die Schilddrüse ist sozusagen der Energieregler des Körpers. Und sie ist als Teil eines Hormon-Steuerungssystems mit anderen Reglersystemen vernetzt: Sexualhormone, Stresshormone etc. Ist ein Reglersystem beeinträchtigt, kommt es auch zu Beeinträchtigungen der anderen Reglersysteme – deshalb gibt es so viele verschiedene Symptome. Zur erfolgreichen Behandlung von Hashimoto brauchen Sie zwei Dinge: erstens einen Facharzt für Endokrinologie, zweitens Ihre eigene Hashimoto-Kompetenz und Handlungsbereitschaft.“
von Dr. Sylvester Walch -
Jeder Selbstverwirklichungsweg beginnt damit, zunächst alles, was ist, zu würdigen. Wenn ich verleugne, dass ich wütend bin oder in Gedanken jemandem etwas Schlechtes wünsche, werden diese Impulse dennoch ihre unbewusste Wirkung haben, ohne dass ich darauf einwirken kann.
von Karin Mirijana Gieron-Hix -
Wünschen wir uns nicht alle einen Partner, der unseren Vorstellungen entspricht, uns liebt, der Verständnis für uns aufbringt und mit dem wir uns über Gott und die Welt unterhalten können? Eben einen idealen Partner!
von Bodo Deletz -
Wie ich letzte Woche ausgeführt habe, ist es von entscheidender Bedeutung, unser Glück als höchsten Wert in unserem Leben im Bewusstsein zu halten. Schnell schieben sich scheinbar wichtigere Werte in unserem Gefühl nach oben und verdrängen unseren wahren Grundwert.
von Clemens Maria Mohr-
„Mit 20 hat man das Gesicht, das Gott einem gegeben hat,
mit 40 das Gesicht, das einem das Leben gegeben hat
und mit 60 das Gesicht, das man verdient.“
Dieser etwas zynische Satz von Albert Schweitzer findet bei sehr vielen Menschen seine Bestätigung.
von Bodo Deletz -
Schauen wir uns noch ein weiteres Beispiele an, wo in unserer Zivilisation für gewöhnlich die Wertehierarchien durcheinander gekommen sind. Viele Menschen empfinden z.B. eine glückliche Partnerschaft als extrem hohen Wert. Daran ist grundsätzlich auch nichts auszusetzen. Es sei denn dieser Wert wird in unserem Gefühl wichtiger als unser Grundwert des Glücklichfühlens.
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