Mankau Verlag

Gute Lebensqualität trotz Diabetes

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Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Gute Lebensqualität trotz Diabetes.

 

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Dr. med. Eberhard J. Wormer erklärt, welche Diabetes-Typen es gibt und wie man die Erkrankung in den Griff bekommt.

Diabetiker können ihre Lebensqualität aktiv verbessern, wenn sie regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen in Anspruch nehmen, Akutkomplikationen und Spätfolgen von Diabetes mellitus durch entsprechende Maßnahmen vermeiden und einen gesunden Lebensstil pflegen.


Bluthochdruck aktiv und alternativ behandeln

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Bluthochdruck aktiv und alternativ behandeln.

 

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Entspannung, gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung tragen entscheidend zur Blutdrucksenkung bei.

Obwohl längst als globale Gesundheitsgefahr erkannt, wissen viele Menschen gar nicht, dass sie von Bluthochdruck betroffen sind. Neben medizinischer Diagnostik und Therapie gibt es gemäß dem erfahrenen Mediziner und Autor Dr. Eberhard J. Wormer zahlreiche alternative Möglichkeiten der Vorbeugung und Behandlung.


Die Wiederkehr der Kräutermedizin

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Die Wiederkehr der Kräutermedizin.

 

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Elfie Courtenays neues Heilkräuter-Praxisbuch birgt eine große Fülle an überliefertem Wissen für Hausapotheke und Küche.

In einer Zeit ohne medizinische Versorgung und Krankenversicherung war die Kräuterheilkunde selbstverständlich bei der Behandlung verschiedenster Leiden und Krankheiten. Altes Brauchtum und traditionelles Heilwissen können auch heute dazu beitragen, die Heilkraft der Natur wertzuschätzen und zu nutzen.


Heilen mit kosmischen Farben

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Heilen mit kosmischen Farben.

 

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Thomas Künne stellt stimmige Farbanwendungen für Gesundheit und Wohlbefinden vor.

Die Verbindung zwischen Ton- und Farbschwingungen nutzt der Schwingungstherapeut, Ausbilder und Erfolgsautor Thomas Künne, um dafür zu sensibilisieren, was uns guttut und was nicht. Das Wissen um die Zusammenhänge von kosmischen Farben und inneren Archetypen hilft dabei, im Alltag ganz bewusst die Lebensqualität und seelische Harmonie zu verbessern.


Heilen mit Zeichen und Symbolen

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Heilen mit Zeichen und Symbolen.

 

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Die ersten beiden Bände der Bestseller-Reihe „Medizin zum Aufmalen“ erscheinen als aktualisierte Taschenbuchausgabe

Es ist das Ziel der erfolgreichen Ratgeber-Reihe von Roswitha Stark und Petra Neumayer, die Zeichenmedizin mit ihren mannigfaltigen Einsatzmöglichkeiten vorzustellen. Band 1 und 2 legen den Grundstein zum Erlernen und Anwenden der Methode und inspirieren zu ihrer Weiterentwicklung.


Leichter Abnehmen als Zunehmen

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Abnehmen ist leichter als Zunehmen.

 

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Völlig überarbeitete Neufassung von Andreas Winters Ratgeber-Bestseller
Mit neuen Fallbeispielen, aktuellen Zahlen, Daten und Forschungsergebnissen, die den fortschreitenden Bewusstseinswandel über Ernährung, Endokrinologie und Psychosomatik berücksichtigen, beweist der Autor und Berater einmal mehr, dass Abnehmen leichter als Zunehmen ist.


Ayurveda: Entgiften & Reinigen

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Ideal im Frühling: Reinigen und Entgiften mit Ayurveda.

 

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Ayurveda.
Reinigungskuren, Ölmassagen, Atemübungen und Ernährungstipps zur Erhaltung der Gesundheit. Ayurveda sieht uns Menschen stets unter Berücksichtigung unserer individuellen Beschaffenheit – als Ergebnis verschiedener Energien und Stofflichkeiten, die sich in Körper, Geist und Seele unterschiedlich ausprägen. Deren Gleichgewicht ist unabdingbar zur Wiederherstellung wie auch zur Erhaltung unserer Gesundheit. Wie einfach sich dieses Wissen im Alltag umsetzen lässt, zeigt Birgit Frohns Ratgeber „Reinigen und Entgiften mit Ayurveda“.


Schmerz - Taping Anwendung

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Schmerzen einfach wegkleben - Taping selbst anwenden

 

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Schmerzen einfach wegkleben - Taping
Nora Reim zeigt, wie man sich mit „Taping“ bei körperlichen Beschwerden selbst hilft.
Der Kompakt-Ratgeber „Taping“ befasst sich mit der Herkunft der beweglichen Baumwollpflaster und erklärt, wie sich die Klebetechnik auf den Körper auswirkt. Nicht nur Leistungssportler profitieren von den bunten Bändern, sondern auch medizinische Laien – ohne großen Kosten- und Zeitaufwand.


Keimlinge und Sprossen von der Fensterbank

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Keimlinge und Sprossen -  Vitamine und Mineralstoffe von der Fensterbank.

 

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Gesunde Ernährung mit Keimlingen, Sprossen & Co.
Dr. Barbara Rias-Bucher erklärt, wie man Keimlinge und Sprossen verwendet und was man damit alles zubereiten kann.
Gekeimte Samen und Sprossen halten die nötige Energie und eine Fülle an Nährstoffen für die erste Wachstumsphase junger Pflanzen bereit. Ihr hoher Vitamin-, Mineral- und Ballaststoffgehalt macht sie zur idealen Zutat für eine abwechslungsreiche und vollwertige Küche.


Tai Chi einfache Übungen

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Tai Chi für zwischendurch - einfache Tai Chi Übungen für neue Energie.

 

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Tai Chi für zwischendurch - Neue Energie durch einfache Tai Chi Übungen.
Wenn der Alltag zu viel abverlangt, wenn wir nicht über die Runden kommen, es einfach nicht schaffen; wenn wir das Gefühl haben, neben uns zu stehen – dann hilft der neue Tai Chi Kompakt-Ratgeber von Barbara Reik dabei, Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden zurückzugewinnen.


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