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Entsäuerung mit Salaten.
Dr. Barbara Rias-Buchers neuer Ratgeber für basische und ballaststoffreiche Ernährung.
Salat gehört zu den vielseitigsten Gerichten, die es gibt. Ernährungswissenschaftliche Studien zeigen, dass durch die Kombination verschiedener pflanzlicher Zutaten und der in ihnen enthaltenen Vitalstoffe erhebliche gesundheitsfördernde Effekte erzielt werden.
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Gesund und glücklich durch Yoga.
„Leuchtende Chakren“ verbindet Meditations- und Yogaübungen zur energetischen Reinigung und Harmonisierung.
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Heilen mit Symbolen.
Ohne Vorkenntnisse können interessierte Laien und Therapeuten Symbole aus aller Welt zu Heilzwecken einsetzen.
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Krankmacher Darmpilze.
Dr. med. Eberhard Wormer erklärt, warum Pilzinfektionen entstehen und wie man wieder gesund werden kann.
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Die besten Pilates-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene jetzt als Kompakt-Ratgeber.
In der handlichen Neuausgabe ihres Pilates-Ratgebers zeigen die Fitness-Experten Christof Baur und Bernd Thurner, dass das seit Jahrzehnten erfolgreiche Pilates Trainingsprogramm mit seiner ganzheitlichen und funktionellen Betrachtung des Körpers auch aktuellen Ansprüchen genügt.
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Die „Organuhr“ von Prof. Li Wu erscheint jetzt als praktischer Kompakt-Ratgeber.
Die Organe sind rund um die Uhr damit beschäftigt, den Organismus am Leben zu erhalten und schädliche Einflüsse abzuwehren. Nach Ansicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird im Rhythmus von zwei Stunden immer ein bestimmtes Organ besonders gut mit der Lebensenergie Qi versorgt. Der TCM-Experte Prof. Li Wu zeigt in seinem neuen Kompakt-Ratgeber, wie wir mit Hilfe der Organuhr unseren Körper besser verstehen.
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Biorhythmus-Küche für Mensch und Umwelt
Der neue Ratgeber von Dr. Barbara Rias-Bucher weist den Weg zu einer gesunden und ökologisch sinnvollen Ernährungsweise.
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Faszien-Training: Bindegewebe durch Bewegung lockern
Gezieltes Training der Faszien hält ohne großen Zeitaufwand im Alltag beweglich und bis ins hohe Alter schmerzfrei.
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Comeback der Hausmittel.
Birgit Frohns Taschen-Ratgeber stellt bewährtes Heilwissen bei Alltagsbeschwerden vor.
Sie sind altbewährt und wieder hochaktuell – die Heilmittel und Hausmittel aus dem Erfahrungsschatz der Großmütter. „Das kleine Buch der Hausmittel“ präsentiert die besten und bekanntesten Anwendungen von A bis Z.
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