Das Scheitel Chakra - Kosmische Energie
von Stefanie Menzel
Das Scheitel Chakra ist der obere Eintrittspunkt Deines Energiefeldes für die kosmischen Energie.
Dieses Chakra ist so lange Du lebst geöffnet, kann jedoch durch Blockaden im Energiefluss behindert sein.
Ein kraftvolles Scheitel Chakra öffnet Dir den Zugang zu den Höheren Bewusstseinsebenen des Seins. Du fühlst Dich mit "Allem was ist" auf einer übergeordneten Ebene verbunden.
Du kannst die folgende Meditation als Übung täglich machen und dir für deinen Alltag Kraft holen.
Folge den einfachen Anweisungen der Meditation und du wirst schon bald eine deutliche Veränderung in deinem Bewusstseinsfeld fühlen und deinen eigenen Kräften für deine Lebensgestaltung wieder Vertrauen schenken.
© Bild Scheitel Chakra - Alle Bilder unterliegen dem Kopierschutz/Copyright von Stefanie Menzel
Die Scheitel Chakra Meditation
Setze dich nun entspannt hin, stell beide Füße auf dem Boden auf und atme tief durch die Nase ein und durch den Mund aus.
Lass den Atemstrom deine Bauchdecke anheben und spüre, wie sich dein Körper mehr und mehr entspannt.
Lege beide Hände entspannt mit den Handinnenflächen nach oben auf Deine Oberschenkel.
Schau dir das blaue Bild vom Scheitel Chakra an und stell dir vor deinem inneren Auge vor, wie du ein Glas mit einer blauen Flüssigkeit bis an den Rand auffüllst.
Sobald du das Glas in deiner Vorstellung aufgefüllt hast, spürst du in deinen Körper hinein.
Dein Scheitel Chakra ist nun weit geöffnet, die Energie fließt und gibt dir ein entspanntes und wohliges Gefühl.
Wenn du willst kannst du diese intensive Bewusstseinsarbeit für das Jahr 2012 durch meine Meditations- CDs unterstützen und noch mehr über die wichtige Aufgaben der Chakren in meinen Büchern nachlesen.
Deine Stefanie Menzel
