New Age Ayurveda Herbst- und WinterVorsorge
- Teil 2 -
von Dr. Harsha Gramminger -
Herbst und Winter stehen vor der Tür – typische Grippe- und Erkältungszeit!
Ayurvedische Stärkung der einzelnen Doshas in Herbst / Winter:
KAPHA
Kapha verfügt über ein eher ruhiges Naturell. Rein äußerlich sind diese Menschen gerne etwas korpulenter, ein wenig träge mitunter – und! Sie frieren sehr leicht!