Kosmische Ereignisse Januar – PERSÖNLICHE KONSEQUENZEN.
von Dr. Diethard Stelzl -
PERSÖNLICHE KONSEQUENZEN und was können wir tun.
WAS KÖNNEN WIR TUN?
- Bleiben Sie im Vertrauen. Lassen Sie Zweifel und Ängste erst gar nicht aufkommen. Lenken Sie
sich ab, falls negative Gedanken aufkommen sollten.
- Kontrollieren und führen Sie bewusst Ihren "Inneren Saboteur".
- Achten Sie auf Ihren Körper und Ihre Gesundheit:
• Bewegen Sie sich viel in der Natur
• Schlafen Sie in einem gleichmäßigen Rhythmus, mindestens 1 1/2 bis 2 Stunden vor Mitternacht
• Vermeiden Sie Stresssituationen
• Ernähren Sie sich bewusst und gesund mit viel sonnengereiften Produkten: Früchten, Salaten,
Gemüse, Knollen, dunklen Säften, Smoothies, Gewürzen, Kräutern und biologisch-ökologischen
Erzeugnissen, möglichst direkt vom Biobauern oder vom Bauernmarkt.
• Trinken Sie viel wertvolles Quellwasser (mind. 2 1/2 bis 3 Liter täglich), wenig oder besser noch,
gar keinen Alkohol, Kaffee und Schwarztee
• Nehmen Sie regelmäßig die für Sie geeigneten Nahrungsergänzungsmittel, Mineralien und
Spurenelemente, möglichst mit im Krug energetisiertem Wasser, zu sich. usw. .
- Gönnen Sie sich öfter Kurzurlaube, Freizeitaktivitäten, bewusste Erlebnisse mit dem Partner,
der Familie, guten Freunden und