Veranstaltungen & Sonstiges

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Gesünder Essen - ohne Verzicht

Gesund Essen, ohne auf die Vorzüge guten Geschmacks und Genusses verzichten zu müssen? Das kann doch nicht sein oder etwa doch? Wer sich die vielen Diätrezepte anschaut, die in diversen Magazinen und online zu finden sind, dem dreht sich nicht selten der Magen um. Doch es geht auch anders. Denn gesunde Ernährung muss nicht schlecht schmecken und schon gar nicht zur Abstinenz von Snacks und leckerem Essen führen. Das Geheimnis liegt meist in der Zubereitung und in der Würzung der Speisen. Mit einigen Tricks lassen sich selbst geschmacksarme Lebensmittel zu Geschmacksbomben zubereiten.

Schön füllig oder zu dick?

von Sylvia Bieber -

Lust auf Figur und überflüssige Pfunde loswerden.
Jeder, der schon einmal versucht hat überflüssige Pfunde los zu werden, weiß wie schwer das sein kann. Übergewicht ist in meinen fast 25-jährigen Tätigkeit als Coach ein alljährlich im Frühling wiederkehrendes Thema. Eigene Seminare mit den Titeln „Happy Body“ und „Lust auf Figur“, die ich jahrelang als Train the Trainer-Konzepte vermittelt habe, zeugen von der ewig währenden Thematik. Doch es ist ein krasser Unterschied, ob ein paar Kilo mehr auf den Rippen bemängelt werden, oder ob ein Mensch unter schwerwiegendem Übergewicht leidet.

Von der Ursache des Übergewichtes
zur Gewichtsreduktion und Vitalpilze.

von Dieter Bretz -

Übergewicht.
Übergewicht ist bei Weitem nicht nur ein kosmetisches Problem. Diverse gesundheitliche Probleme wie Herz-Kreislauf-Belastungen, Gelenkbeschwerden oder Gallensteine gehen mit den überschüssigen Pfunden einher, und langfristig besteht ein hohes Risiko der Entstehung schwerer Erkrankungen wie Diabetes Typ 2, Bluthochdruck und Arteriosklerose.

Abnehmen ist leichter als Zunehmen.

vom Mankau Verlag -

Völlig überarbeitete Neufassung von Andreas Winters Ratgeber-Bestseller
Mit neuen Fallbeispielen, aktuellen Zahlen, Daten und Forschungsergebnissen, die den fortschreitenden Bewusstseinswandel über Ernährung, Endokrinologie und Psychosomatik berücksichtigen, beweist der Autor und Berater einmal mehr, dass Abnehmen leichter als Zunehmen ist.

Entgiftung und Entschlackung mit Hilfe von Vitalpilzen ganz natürlich.

von Dieter Bretz - 

Natürliche Entgiftung und Entschlackung -
Aktivierung der körpereigenen „Müllabfuhr“.
Tagtäglich sind wir zahlreichen Giftstoffen und Fremdstoffen ausgesetzt. Einerseits sind es Stoffe, die in unserem körpereigenen Stoffwechsel entstehen (Endotoxine), andererseits sind es Fremdstoffe, die wir aus unserer Umgebung aufnehmen (Exotoxine). Kommt die körpereigene „Müllabfuhr" mit der Ausleitung von Giftstoffen und Schlacken nicht mehr nach, dann fühlen wir uns müde und schlapp, werden vergesslich und antriebslos und unsere Leistungsfähigkeit ist vermindert.

PAT - Pure Awareness Training - mit Affirmationen zum Idealgewicht.

von Ralf Risch -

Kostenlos mit 333 Affirmationen in 44,4 Sekunden zum Idealgewicht.
PATs sind kostenlose Affirmationsvideos für ein erfülltes, gesundes und selbstbestimmtes Leben!

Gesetz der Anziehung - SelbstCoaching 3.0

Worauf beim Abnehmen zu achten ist - Körperfett, BMI, gesunde Ernährung und Sport

Die falsche Ernährung und zu wenig Sport sind meist die Hauptgründe, warum ein Mensch unter Übergewicht leidet. Die Folgen von Übergewicht können mit der Zeit verheerend werden. Nicht nur, dass sich übergewichtige Menschen in der heutigen Gesellschaft immer wieder bösen Kommentaren ausgesetzt sehen, auch kann Fettleibigkeit die Gesundheit beeinträchtigen.

Seminare - Termine

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