Fünf schnelle Wege zur inneren Ruhe

von Sylvia Bieber -

Stressbewältigung und die Wege zur inneren Ruhe
Ein JNANI (=einer, der Gott kennt) und ein PREMIKÄ (=einer, der Gott liebt) wandern durch einen Wald. Plötzlich taucht ein Tiger auf. Der, der Gott liebt, will fliehen. Aber der andere hält ihn zurück: „Ich kenne Gott“, sagt er „und ich weiß, dass er uns beschützen wird!“ Da aber erwidert der andere: „Zwar kenne ich Gott nicht so gut wie Du, aber ich liebe ihn. Deswegen möchte ich es ihm leichter machen, mir zu helfen.“ (Gleichnis aus den alten Hindu-Schriften)

Tipps für den Quantensprung im Inneren

von Verena Freimuth -

Mit den Anzeichen dafür, woran Du erkennst, dass Du vor einem großen Ebenen-Wechsel stehst, hatten wir uns im letzten Artikel beschäftigt.  Wenn sich in Deinem Leben also ein wichtigen Quantensprung ankündigt und Du merkst, dass alle anderen Methoden, Dein Denken und Handeln nicht mehr stimmig sind und zum Ziel führen – was kannst Du konkret unternehmen?

Am Wichtigsten scheint es mir zu sein, dass Du selbst sehr klar darüber wirst, was genau für DICH richtig und gut ist. Persönliche Lehrer, Freunde oder Partner sind an diesem Punkt Deiner Entwicklung keine wirklichen Berater mehr, sondern Du hörst zuerst auf Dein Höheres Selbst. Hier meine Tipps, für die Meisterung Deines Quantensprungs:

Angst, Furcht und Bewusstseinserweiterung

von Gerd Bodhi Ziegler -

Angst gehört in die Kategorie jener Bewusstseinsschwingungen, die das Leben auf diesem Planeten maßgeblich prägen, sowohl individuell als auch global. Auf der Ebene der Dualität ist Angst der Gegenpol zu Liebe und Freude, die ihrem Wesen nach verbindend, umfassend, entgrenzend, expansiv und schöpferisch sind. Angst hingegen zieht zusammen, macht eng, unbeweglich und starr; sie vernichtet Lebendigkeit und Intelligenz in jeder Form.

Das Gesetz von Ding-Dong

von Bruno Würtenberger -

Das Gesetz von Ding-Dong oder:
Negative Einflüsse und alles, was man darüber wissen muss
„Die Dimension in welcher wir derzeit unser physisches Leben erfahren ist eine auf Resonanz basierende Manifestation unserer ganz persönlichen Energie. Eine holographische Projektion unseres Gesamtbewusstseins .“

Leere - Anzeichen für einen bevorstehenden großen Quantensprung

von Verena Freimuth -

Viele spirituelle Menschen haben im Verlauf der letzten Jahre und Jahrzehnte wunderbare Arbeit der Heilung und Transformation geleistet und damit den Boden für heilsame Veränderungen für sich selbst und andere bereitet. Dann aber kommt für jeden - oft nicht nur einmal - ein Zeitpunkt, wo eine größere Veränderung ansteht und das Vorgehen, die Methoden oder die Arbeit selbst nicht mehr angemessen sind, um eine völlig neue Ebene der Entwicklung zu erreichen. Ich habe dies als „Quantensprung“ bezeichnet, weil es für mich den Wechsel von einer Ebene in eine völlig neue beschreibt, wo die herkömmlichen „Gesetze“ nicht mehr gelten oder schlichtweg keinen Sinn mehr machen.

Ein Kartenset verhilft zu positiver Lebensgestaltung

von Sylvia Bieber -

49 Karten hält Sylvia Bieber aufgefächert in ihrer Hand. Sieben verschiedene Farben sind Hintergrund für unterschiedlichste Fotos, die mit positiven Leitsprüchen versehen sind. Mit der linken Hand -  das ist die Hand, die von der emotionalen rechten Gehirnhälfte gesteuert wird – darf man eine Karte ziehen. „Ich wurzle fest im Leben, bin standhaft und voller Vertrauen“ prangt dem Ziehenden zum Beispiel in schwungvoller Schrift entgegen.

Essstörungen

vom Mankau Verlag -

Essstörungen richtig erkennen
Der neue Ratgeber von Dr. Catherine Senécal befasst sich mit Ursachen, Merkmalen und Behandlungsmöglichkeiten der verbreiteten Krankheiten

Essstörungen sind Erkrankungen, die schwerwiegende medizinische Komplikationen nach sich ziehen. In ihrem Ratgeber-Buch „Du bist gut so, wie du bist!“ stellt die kanadische Psychologin Dr. Catherine Senécal den aktuellen Forschungsstand zu diesem Thema vor und wendet sich mit anschaulichen Informationen und Praxistipps an Eltern und Fachleute aus den Bereichen Erziehung und Gesundheit.

Die Magie der Frage

von Sylvia Schulz -

Von klein auf werden wir darauf getrimmt, Antworten zu finden. Wer die Antworten hat, gilt als intelligent, gebildet, jemand, vor dem man Achtung hat, dem man zuhört und der weiß, wo es langgeht. Man hat uns die Regeln erklärt, beigebracht, wie die Welt funktioniert und uns mit den richtigen Antworten gefüttert.

Wo wir vorher noch voller Neugierde und Abenteuerlust in die Welt geblickt haben, setzten wir immer mehr unseren schlauen und wissenden Blick auf, denn wir wollen ja dazu gehören.

7 Wege dein inneres Kind zu heilen

von Heike Pranama Wagner -

Warum ist die Heilung des inneren Kindes so immens wichtig?
Dein inneres Kind ist Lebensfreude pur.
Dein inneres Kind kann dich voller Tatendrang in die Lebendigkeit des Lebens führen.
Dein inneres Kind ist der Zugang zu deiner Kreativität.
Dein inneres Kind hilft dir, wieder zu staunen, spontan zu sein und dich zu begeistern.

Licht für die Seele

von Sylvia Bieber-

Licht für die Seele
 “Die Menschen, die in Dunkelheit gingen, haben ein großes Licht gesehen;
jene, die in einem Land tiefer Dunkelheit gelebt haben –
auf sie hat das Licht geschienen.”
(Isa 9:2)

Jetzt ist die Jahreszeit der Ruhe, der Reflexion und des sparsamen Haushaltens mit den Körpervorräten. Daher sind wir auf Rückzug und wenig Licht eingestellt. Die Sonne erwärmt unsere Breitengrade nur wenige Stunden.