von Sylvia Bieber -
Kartenlegen mit den Lenormandkarten.
Wie kaum ein anderes Kartendeck unserer heutigen Zeit, gehören die Lenormandkarten wohl zu den populärsten überhaupt. Lenormandkarten sind sehr einprägsam in ihrer Symbolik und bestechen durch ihre unmittelbare Verständlichkeit. Die Bilder, welche die 36 Lenormandkarten schmücken, sind stets eindeutig und direkt auf das alltägliche Leben abgestimmt.
von Sylvia Bieber -
Ich bin Retro und stehe dazu.
Online-Seminare, Online-Kongresse, Telefonkonferenzen und was nicht alles, schießen wie Pilze aus dem Boden. Die Vorteile liegen auf der Hand: Sie sparen Zeit, Anfahrtswege, Geld und Engagement. Ja, es stimmt, sich im Hausanzug an den PC zu setzen, rein zu klicken in ein Online-Seminar, zuzuhören, was der Leiter auf das Thema bezogen zu sagen hat, hin und wieder eine Frage stellen, schriftlich oder mündlich, all dies klingt verlockend.
von Sylvia Bieber -
Lust auf Figur und überflüssige Pfunde loswerden.
Jeder, der schon einmal versucht hat überflüssige Pfunde los zu werden, weiß wie schwer das sein kann. Übergewicht ist in meinen fast 25-jährigen Tätigkeit als Coach ein alljährlich im Frühling wiederkehrendes Thema. Eigene Seminare mit den Titeln „Happy Body“ und „Lust auf Figur“, die ich jahrelang als Train the Trainer-Konzepte vermittelt habe, zeugen von der ewig währenden Thematik. Doch es ist ein krasser Unterschied, ob ein paar Kilo mehr auf den Rippen bemängelt werden, oder ob ein Mensch unter schwerwiegendem Übergewicht leidet.
von Sylvia Bieber -
10 Lebensweisheiten, die dein Leben glücklicher machen
Mehr Zeit mit den Liebsten, weniger Arbeit – das antworten viele Menschen, wenn man sie auf dem Sterbebett fragt, was im Leben wirklich wichtig ist.
Holly Butcher, eine todkranke 26-jährige Frau sorgt 2018 mit einem Abschiedsbrief auf Facebook für Furore. Dieser Brief beginnt so: "Es ist eine seltsame Sache, deine Sterblichkeit im Alter von 26 Jahren zu realisieren und akzeptieren. Es ist einfach etwas, das man ignoriert. Jeder Tag ist ein Geschenk, kein gegebenes Recht", schreibt Holly.
von Sylvia Bieber -
3 Tipps, wie du aus der „Ich bin schuld-Falle“ rauskommst
Aktuell hören wir ständig: „Die Regierung ist schuld an…, Herr Spahn hat Schuld, wenn ich…, Frau Merkel ist schuld, weil sie…, die Medien sind schuld, indem sie…, die Amerikaner sind schuld, da sie…“ Sind alle die Genannten nun schuld oder verantwortlich?
Schauen wir uns an, was Wikipedia zu dem Begriff „Schuld“ zu sagen hat:
von Sylvia Bieber -
Wir alle sehnen uns nach Liebe, diesem starken Gefühl des verbunden seins. Wir lechzen nach dem Flattern im Bauch, als ob Schmetterlinge Flugübungen vollführen. Wir hungern nach Mr. Right oder Mrs. Always und verklären die Liebe. Ist da jemand, der unsere Gefühle erwidert, fühlen wir uns stark, selbstsicher, attraktiv und anziehend. Wir lieben und werden geliebt. Wir fühlen uns bewundert, verehrt, berührt, all das schmeichelt unserem Ego.
von Sylvia Bieber -
Die Weihnachtskerzen am Christbaum und die Lichterketten in den Vorgärten und Küchenfenstern gehen aus. Im Gemüt vieler Menschen wird es dunkler. Die Tage werden langsam wieder länger doch gefühlt ist es noch weit bis zum Frühling. Und trotz der Aussicht auf Impfung hängt Corona immer noch wie ein Damoklesschwert über allem und jedem und lässt uns keine Chance zu entkommen.
von Sylvia Bieber -
Den eigenen Weg zu finden, ist für viele Menschen nicht einfach. Geprägt durch das Elternhaus, Verwandte, Freunde, Schule, etc., laufen so manche stolpernd und suchend durch die Welt. Gehen Irr- und Umwege. Verlaufen sich oder drehen Schleifen. Hier finden Sie 7 einfache und realisierbare Schritte um den ganz ureigenen Weg zu finden.
von Sylvia Bieber -
Wie 7-Jahres-Zyklen unser Leben bestimmen
Die Rhythmen des Lebens in Coachings zu berücksichtigen, ist für mich so wichtig, wie für einen Bäcker die Zutaten für die Brötchen. Wir alle kennen mehr oder weniger in unseren Biografien diese schicksalhaften Umbrüche, die uns im Turnus von ca. sieben Jahren ereilen. Das Wissen von den Lebenszyklen kann uns helfen, die Fehler von früher nicht zu wiederholen.
von Sylvia Bieber -
Mein Körper – das Sprachrohr der Seele
„Geh Du vor…“, sagte die Seele zum Körper,
„auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich.“
„Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben“,
sagte der Körper zur Seele.
© Ulrich Schaffer
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