Meditation

Bewusste universale Mitschöpfung jedes Einzelnen.

von Dr. Diethard Stelzl -

Die Zeit des passiven Beobachtens ist vorbei, denn es ist tatsächlich FÜNF SEKUNDEN VOR ZWÖLF.
Jeder ist gehalten, im Rahmen seiner Möglichkeiten und Fähigkeiten kreativ schöpferisch tätig zu werden und aktiv positiv einzugreifen, zumindest im Rahmen der monatlich vorgeschlagenen gemeinsamen FRIEDENSMEDITATION.

Im Juni 2011 erfahren wir die sechste und den Beginn der siebten Phase der "neunten und letzten Welle der universalen Unterwelt" der Mayas.
Sie stehen für die
- Heilung von Störpotenzialen
- die Festigung der spirituellen Identität sowie
- die Überwindung oftmals karmischer persönlicher Herausforderungen im Innen
  und Außen

ENGEL und EURO-ANGST.

von Eva-Maria Mora -

Die Engel haben mich aus aktuellem Anlass inspiriert der Angst vor der Eurokrise, der Dollarkrise und dem Börsencrash entgegenzuwirken, damit wir uns daran erinnern, dass wir mit unserem Bewusstsein unsere eigene Realität kreieren.

Ängste und negative Glaubenssätze haben eine kraftvolle und mitunter zerstörerische Wirkung. Wir haben diesen Sommer erlebt, wie die Angst vor einer Vireninfektion durch Salatgurken, Tomaten und Sprossen Millionenschäden für viele Unternehmen in der Nahrungsmittelindustrie und der Gastronomie verursacht haben.

Die dynamische Meditation.

von Oliver Unger -

Die dynamische Meditation ist eine kathartische Meditation. Das bedeutet, man gibt seinen inneren Prozessen und Gefühlen in dieser Meditation Raum. Osho sagt, dass es für uns Westler nur schwer bis gar nicht möglich ist, still zu sitzen und zu meditieren, ohne dass wir zuvor unseren ganzen inneren Müll und Druck losgeworden sind. Ich bin mir nicht sicher, was ich von dieser Aussage halten soll, doch ich habe sie für mich erst einmal hingenommen und geglaubt.
 

Wenn man bei einer Dynamischen Meditation anwesend ist und den Meditierenden zusieht, könnte man denken, dass sie wohl sehr viel inneren Müll und Druck haben müssen, denn meist geht es in der Dynamischen Meditation sehr turbulent und laut zu. Die Anwesenden weinen, fluchen und schreien oft in der jener zweiten von fünf Phasen, in der ihre Innenwelt zum Ausdruck kommen soll.

Kryon - Lady Gaia - Meditation Energieübung.

von Barbara Bessen -

Lady Gaia, unsere Erde spricht.

Eine Meditation zur Übung für dich.

Ich möchte dich jetzt zu einer Übung in Form einer Meditation einladen, die dir zeigt und dich spüren lässt, wie du gleichzeitig die Energien von Mutter Erde und die der Quelle in deinem Körper integrieren kannst.

Für diese Meditation bitte ich dich, dir eine Wiese vorzustellen, eine Wiese, wie sie dir gefällt. Vielleicht ist es eine Wiese, die ganz in der Nähe deiner Wohnung oder weit entfernt in deinem Lieblingsurlaubsort ist. 

Die Verantwortung für die eigenen Gefühle

Wie wir Angst, Wut, Trauer & Co in Freude verwandeln

von Robert Betz

Der Mensch muss die Verantwortung für seine Gefühle übernehmen

Unsere Gefühle sind also unsere eigenen Schöpfungen, die wir von früh auf systematisch erzeugen durch Gedanken über unseren Wert und unser Nicht-angenommen-Sein und über das Leben. Der Mensch darf jetzt lernen, dass er selbst die Urheberschaft trägt für die Erzeugung dieser Emotionen. Erst wenn er sich selbst als ihr Schöpfer erkennt, wird er in die Lage kommen können, diese auch aktiv zu verwandeln.

Ja zum Leben, Ja zum Fühlen!

Wie wir Angst, Wut, Trauer & Co in Freude verwandeln

von Robert Betz, Dipl. Psychologe

Der Mensch hat in den letzten Jahrzehnten die größten Fortschritte seit Menschengedenken auf dem Gebiet der Technik gemacht, welche die sog. Industrielle Revolution des 19. Jahrhunderts zu einer Kleinigkeit degradiert. Auf dem Gebiet der psychischen Gesundheit jedoch steht er noch mit einem Bein in der Steinzeit. Seinen Gefühlen wie Angst, Wut, Trauer, Ohnmacht, Scham, Schuld und anderen, ist der Menschen bis heute ohnmächtig ausgeliefert. Und auch die meisten Therapeuten stehen hilflos davor.

Untersuchung einzelner Lebensbereiche (Inventur)

Was stützt dich von innen, wenn die Sicherheiten im Außen bröckeln

von Robert Betz, Dipl.-Psychologe

Ich empfehle jedem, in diesen Wochen, Monaten und Jahren sich grundlegenden, heißt fundamentalen Aufräum- oder Sanierungsarbeiten in seinem Leben zu stellen (Sanieren heißt übrigens ‚Heilen’).

Untersuchen Sie jeden der folgenden Lebensbereiche daraufhin, ob Sie hier in der Balance, im Frieden, in Harmonie und in Freude sind oder anders gesagt: Fragen Sie sich eindringlich – mit Papier und Bleistift in der Hand: „Stimmt das, was ich hier lebe, wirklich mit meinem Herzen überein? Fühlt es sich stimmig an für mich? Bin ich mit und in diesem Lebensbereich im Frieden?“

Burn-out - nicht mit mir - Männer und ihre Kindheit

Mit Freude das innere Gleichgewicht finden, statt auszubrennen

von Robert Betz

Das Burn-out-Syndrom betrifft Männer, die schon in der Kindheit gelernt haben, dass nur ein „starker Junge“ ein „richtiger“ Junge ist. Und sie wollen „groß und stark“ werden und anderen zeigen, dass sie etwas wert sind. Oft wurde der eigene Vater als „schwach“ wahr genommen und vom kleinen Jungen verachtet, so dass er sich schwor: So, wie mein schwacher (leidender, trinkender) Vater will nicht nie werden. Ich will das Gegenteil werden.