Kerstin Werner

Bist du bereit für inneren Frieden?

von Kerstin Werner -
 

Dein Herz darf leuchten

20 kg in 10 Monaten weniger.

von Kerstin Werner -
 

In den letzten zehn Monaten habe ich 20 kg verlagert. Von außen nach innen. Mein Äußeres hat weniger Gewicht, mein Inneres dafür mehr. Du fragst dich, wie das geht?

Bewusstsein: Sinn des Lebens.

von Kerstin Werner -

Der Sinn des Lebens? Leben!
"Wenn noch Tränen kommen, hast du noch nicht alles aufgearbeitet!", sagte mal jemand zu mir. Und dann gab es eine lange Zeit in meinem Leben, wo ich versuchte, alles zu lösen, was es zu lösen gab. Ständig unzufrieden, weil ich mir selbst nicht genügte.

Wie kann ich aus dem Leid aussteigen?

von Kerstin Werner -

Wenn du das Gefühl hast, dass du kämpfst, kannst du ziemlich sicher sein, dass du gerade etwas ablehnst, was du in deinem Leben vorfindest. Und dieser Widerstand gegen das, was ist, erzeugt den Drang etwas tun zu wollen. Genau dieses "tun wollen" verhindert aber genau das, was eigentlich dein Ziel ist. Und dann leidest du.

Du kannst nicht vor dir selbst davonlaufen.

von Kerstin Werner -
 

Du kannst eine Situation nicht (er)lösen, indem du dich von einem Menschen trennst oder ihn von deiner Freundesliste schmeißt, weil er dich verletzt, enttäuscht oder missbraucht hat.

Vergangenheit - leiden - Opferrolle zur bewussten Selbstverantwortung.

von Kerstin Werner -

Die Vergangenheit ist vorbei.
Obwohl das eine Tatsache ist, halten sich viele Menschen täglich in dieser Zeit auf. Sie denken über das nach, was war, hadern damit und tragen Ballast mit sich herum.

Bist du bereit, den nächsten Schritt zu gehen?

von Kerstin Werner -

Viele haben Angst. Wovor auch immer. Aber ich kann euch beruhigt sagen: Es geht immer weiter. Und es gibt auch nur den nächsten Schritt. Du brauchst gar nicht erst weiter denken, denn manchmal kommt alles anders als du denkst.

Öffne deine Herztür in 2015.

von Kerstin Werner -

Als ich dieses Jahr entschied, Lucky & Leo zu mir zu nehmen, traf ich damit noch eine Entscheidung: Ich wollte bedingungslose Liebe in mein Leben lassen. Was das alles nach sich zog, konnte ich nicht erahnen.

Nicht entweder oder, sondern sowohl als auch.

von Kerstin Werner -
 

Meine beiden Seiten - ich habe sie mir in der Tat nach Hause geholt. Zum einen Lucky, die eher zurückhaltend ist, etwas ängstlicher, sensibel, sich (noch) nicht zu behaupten weiß und das Klo nicht immer findet. Dafür versteht sie das Wort NEIN inzwischen ganz gut.

Durch den Schmerz in die Freiheit.

von Kerstin Werner -

Durch den Schmerz in die Freiheit.
Eine Entscheidung FÜR uns bedeutet nicht zwangsläufig, dass es uns direkt danach gut geht. Es ist manchmal so, dass wir Entscheidungen treffen, die dem Seelenheil dienen und trotzdem fühlen wir danach etwas, was wir uns nicht erklären können.