Reiki

Hara und die Meditation.

von Walter Lübeck -
 

Usuis Gassho-Meditation und das Hara.
Ebenfalls auf diesem Gedenkstein ist etwas über die in Japan wohl bekannte Gassho-Meditation geschrieben. Um diese Meditation auszuführen setzt sich der Übende des Morgens und des Abends mit aufrechtem Rücken und aufgerichtetem Becken, der Kopf wird so gehalten, als ob er sanft von einem am Scheitel angebrachten Seidenfaden zum Himmel gezogen würde.

Die Atmung wird in das Hara gerichtet. Die Handflächen sind vor dem Herzen zusammen gelegt.

Die Aufmerksamkeit ist auf die Stelle gerichtet, wo sich die Kuppen der Mittelfinger berühren. 

Dann werden Usuis Lebensregeln auf Alt-Japanisch rezitiert. Alt-Japanisch ist eine Sprache, die sich eignet, um Mantraarbeit zu machen. Ein Mantra ist ein Wort oder ein Satz, der göttliche Kräfte zu einem bestimmten Zweck in diese Welt ruft und dem Übenden dabei hilft, sich mit einem bestimmten Aspekt des Göttlichen immer mehr in Resonanz zu bringen.
Dies ist Hara-Heilungsarbeit par excellence!

Meditieren mit Reiki

von Walter Lübeck

Reiki Gassho-Meditation.

Der Begründer des Reiki-Heilungssystems, Mikao Usui, sah die Gassho-Meditation als einen wichtigen Teil seiner Methode an.

So wichtig, dass eine Meditationsanweisung mit den berühmten Fünf Lebensregeln auf seinem Grabstein eingemeißelt wurde, um sie der Nachwelt zu erhalten. Der Originaltext der Lebensregeln ist sehr wichtig für eine erfolgreiche Meditationspraxis mit der Reiki-Gassho-Technik...

Auralesen und Chakralesen - Kann das Jeder?

von Walter Lübeck -

Auralesen und Chakralesen unterrichte ich nun seit gut 20 Jahren – und um die im Titel gestellte Frage gleich zu Beginn zu beantworten: Ja, meiner Erfahrung nach kann tatsächlich jeder Mensch Auralesen und Chakralesen. Bisher konnte ich innerhalb von etwa 15 Minuten jedem Teilnehmer meiner Seminare das Auralesen und Chakralesen beibringen. Es braucht dann aber noch mal ein bis zwei Tage Übungszeit, um die dadurch erschlossenen Wahrnehmungen auch sinnvoll deuten zu können.

Was ist eigentlich das Spirituelle an Reiki

von Walter Lübeck

Millionen von Menschen praktizieren weltweit Reiki, die Handheilmethode, die der Japaner Mikao Usui vor etwa 90 Jahren entdeckte und auch lehrte. Es gibt unzählige Heilungsgeschichten, Berichte über die Heilkraft von Reiki. Wenn ich in anderen Ländern, auf anderen Kontinenten, in Sachen Reiki unterwegs bin, ist es für mich immer besonders spannend, den Teilnehmern meiner Seminare und Vorträge zuzuhören, wenn sie von ihren Erfahrungen mit Reiki berichten.

Die tägliche Reiki-Praxis

von Walter Lübeck

Reiki ist eine wundervolle Heilmethode – und ganz besonders geeignet zur täglichen Anwendung in der Familie, um sich bei kleineren Gesundheitsproblemen selbst zu helfen, größeren vorzubeugen und zur begleitenden Behandlung von medizinisch verordneten Therapien.

Ich möchte an dieser Stelle einige Anregungen geben, wie sich die „Heilschatz in Deinen Händen“ gut in das tägliche Leben integrieren lässt. Denn viel zu schnell kehrt nach einem Reiki-Seminar der Alltag wieder ein und damit auch das Vergessen.

Reiki und ein Leben mit Engeln

von Walter Lübeck

Mein Leben mit Engeln begann vergleichsweise früh: Im zarten Alter von zweieinhalb Jahren hatte ich das erste Erlebnis mit einem solchen Lichtwesen.

Während ich auf einem Sandhügel neben unserer Terrasse spielte hatte ich plötzlich das Gefühl, nicht mehr allein dort zu sein. Als ich aufschaute, stand ein großes himmlisches Wesen neben unserer Garage und schaute mich aus gütigen Augen intensiv an. Es passierte damals etwas zwischen uns, als unsere Blicke sich trafen, in den Minuten, die mir wie Stunden erschienen.

Reiki und die natürliche Ordnung der Engeln

von Walter Lübeck

Reiki und ein Leben mit Engeln