Ein Blick in die Geschichte offenbart, dass der Mensch seit je her eine Leidenschaft für alle Arten von Spielen besitzt. Fast scheint es so, als wäre der Wunsch nach Unterhaltung und fordernden Aufgaben vom Kind bis zum Greis tief in der menschlichen Psyche verankert.
Aber welche Hintergründe bestimmen das spielerische Bedürfnis unserer Spezies?
von Melanie Jochem - MK Akademie -
Wie Visionen unser Gehirn und unser Leben verändern.
Ist Dopamin die Zauberdroge, aus der Visionen gemacht werden?
Mehr als alles andere löst die positive Erwartungshaltung die verstärkte Freisetzung des „Vorfreude-Hormons“ Dopamin aus. Dieses Hormon wiederum lässt neue Nervenzellen sprießen, die uns Lust machen auf das zukünftige Ziel - gleichgültig ob es sich nun um einen bevorstehenden Urlaub, einen neuen Partner oder eine andere Belohnung handelt.
von Dr. med. Roger Eisen -
Burn-out - Dopamin - Adrenalin.
Dopamin ist wichtig für die Steuerung von Motorik, Koordination, Konzentration und Motivation sowie für geistige Wachheit. Chronischer Stress führt zunächst zu erhöhter Dopamin-Freisetzung. Hält die Stressbelastung länger an, kommt es zum Burn-out mit verminderten Dopaminspiegeln. Durch diesen Dopaminmangel und den oft begleitenden Serotoninmangel entwickelt sich eine zentrale Fatigue (ausgeprägte Erschöpfung und Müdigkeit). Darüber hinaus wirkt erhöhtes Dopamin prooxidativ (fördert die Oxidation im Körper, was einer erhöhten Belastung durch freie Radikale entspricht!) und neurotoxisch.
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