Affirmationen für Ängste

Peter Breidenbach - Autor bei ViGeno

Affirmationen als mentale Trainingsmethode.

von Peter Breidenbach -

Affirmationen für Ängste.

Auch die Technik mentaler Trainingsmethoden hat sich als geeignet erwiesen. Durch eine positive Vorstellung, nämlich der Meisterung der bevorstehenden Situation wird das Unterbewusstsein neu programmiert. Die bildhafte Vorstellung in Verbindung mit speziellen positiven Affirmationen (d.h. bestärkenden Worten) stärkt das Unterbewusstsein und Sie gewinnen auf Dauer mehr Mut und Selbstvertrauen.

Der Knackpunkt – Sie müssen an den Erfolg glauben.

Um Ihren Glauben zu stärken, brauchen Sie Ausdauer und Selbstdisziplin.
Lassen Sie daher selbst kein Vermeidungs- oder Fluchtverhalten mehr zu. Jedes weitere Ausweichverhalten schafft neue und stärkere Ängste. Stellen Sie sich daher den Herausforderungen mit der Einstellung eines Siegers mit Hilfe von Affirmationen.

Folgende Affirmationen können Ihnen dabei helfen:

Sicher und selbstbewusst meistere ich alle Aufgaben des Lebens
Ich bin voller Mut und Selbstvertrauen
Ich bin zuversichtlich und vertraue fest auf mich

Ich bin voller Mut und Selbstvertrauen
Ich vertraue meinem Mut und meiner Kraft

Ich bin voller Mut und Selbstvertrauen
Ich habe Vertrauen in mich selbst

Ich bin voller Mut und Selbstvertrauen
Gelassen und ruhig reagiere ich auf alle Lebenssituationen
Ich bin offen und selbstbewusst

Ich bin voller Mut und Selbstvertrauen
Ich fühle meine innere Stärke und mein Selbstvertrauen

Ich bin voller Mut und Selbstvertrauen
Ich bin stets allen Aufgaben gewachsen

Ich bin ein Gewinner
Entschlossen und mutig handle ich

Ich bin ein Gewinner
Ich schaffe es –ganz sicher

Ich bin ein Gewinner
Ich nutze alle Chancen

Ich bin ein Gewinner
Voller Freude und Selbstvertrauen gestalte ich meine Zukunft

Ich bin ein Gewinner
Ich erlebe Erfolg bei allem was ich tue

Ich bin ein Gewinner
Ich bin eine selbstbewusste, zielstrebige und erfolgreiche Persönlichkeit

Ich bin ein Gewinner
Ich fühle mich stark und geborgen in dieser Welt

Ich fühle mich sicher
Es ist alles da, was ich wirklich brauche

Ich fühle mich sicher
Ich fühle mich eins mit der Welt. Ich habe Vertrauen.

Ich fühle mich sicher
Das Leben trägt mich

Ich fühle mich sicher
Ich verdiene Erfolg und Lebensglück

Ich fühle mich sicher
Ich erkenne in allem eine Chance zu wachsen und zu reifen

Ich fühle mich sicher
Ich strahle Vertrauen aus

Ich fühle mich sicher

Herzlichst Ihr Peter Breidenbach

Teil 1 | Teil 2  


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