Schwing dich hoch – Schwingungserhöhung leicht gemacht - Teil 2
von Heike Pranama Wagner -
Willkommen zum 2. Teil des spannenden Themas Schwingungserhöhung, hast du die Übungen aus Teil 1 gemacht? Ja?
Dann ist sicher schon eine Schwingungserhöhung bei dir geschehen. Aber wie erkennt man eigentlich eine Schwingungserhöhung bei sich selbst? Damit wollen wir uns befassen und außerdem mit diesen Themen:
Schwingungserhöhung oder nicht? Unterscheidung von niedrigen und hohen Schwingungen. Symptome von Schwingungserhöhung. Anleitung zur Schwingungserhöhung.
Schwingungserhöhung, die eigene Schwingung erkennen
Ich möchte dir hierzu einen Auszug zur Schwingungserhöhung aus einem Essenz-Channeling / Botschaft aus dem Bewusstseinfeld geben:
„Auf der physischen Ebene manifestiert sich das, was auf geistiger, emotionaler Ebene abgelehnt wurde. Ablehnung ist verdichtete Energie = Materie. Materie manifestiert sich, durch Ablehnung, welche Schwingung so langsam macht, dass Manifestation geschieht.
Hast du das Prinzip verstanden, kann genauso leicht auch Schwingungserhöhung erfolgen und so wirst du weiter, leichter, feinstofflicher, dehnst dich immer mehr aus und dafür braucht es nur eines:
Deine Liebe für alles was deine derzeitige Bewusstseinsebene betritt, bewirkt Schwingungserhöhung.
Du bist jetzt auf genau der Bewusstseinsebene, genau in der Frequenz der Freude und Liebe, die du fähig bist zu akzeptieren, zu geben und zu empfangen. Du stehst immer mit dir gleichwertigem auf dieser Ebene, das Leben ist gerecht.
Du wirst immer die Erfahrungen haben, die deiner Schwingungsebene entsprechen und dein Alltagsleben ist der Spiegel deiner Schwingungen, der Ausdruck deines inneren Zustands.
Die Schwingungserhöhung in die nächst höhere Bewusstseinsebene ist für dich möglich, sonst würdest du diese Botschaft nicht lesen.“
Die vollständige Botschaft findest du hier in diesem Kurs
In der Botschaft heißt es:
„Du wirst immer die Erfahrungen haben, die deiner Schwingungsebene entsprechen und dein Alltagsleben ist der Spiegel deiner Schwingungen, der Ausdruck deines inneren Zustands.“
Und genau so kannst du deine derzeitigen Schwingungen selbst einschätzen. Du brauchst nur eins: Ehrlichkeit dir selbst gegenüber.
Um es dir leichter zu machen, gebe ich dir jetzt eine Auflistung niedriger und hoher Schwingung, so kannst du besser schauen, wo du dich gerade befindest.
Aber Achtung Unterscheidung heißt nicht verurteilen, diese Art der Bewertung dient der Bewusstwerdung, das ist alles. Die niedrigste Schwingung ist nicht schlechter als die höchste, denn in Alles-was-Ist sind alle gleichwertig enthalten. Materie hat eine niedrigere Schwingung als z.B. geistiges, sagen wir z.B. Gedanken. Ist nun ein Stuhl schlechter, weil er Materie ist und ist ein Gedanke über den Stuhl „der ist aber hart“ automatisch besser? Nein, natürlich nicht, das sind unterschiedliche Ebenen und die Materie ist eben die unbeweglichste, ohne die nichts sichtbar wäre – du übrigens auch nicht. Also verteufle nicht die niedrigen Schwingungen.
Bei der Schwingungserhöhung geht es vielmehr um Integration der niedrigeren Schwingungen, denn nur dann kann ein wirkliche Schwingungserhöhung erfolgen. Schwingungserhöhung ist Ausdehnung und diese geschieht immer nur durch Integration, wenn wir ausschließen, dann ziehen wir uns zusammen, machen uns eng, was uns wiederum runterzieht.
Je größer die Schwingungserhöhung desto bewusster wird der Mensch, weil er immer mehr beginnt Alles-was-Ist zu erfassen.
Niedrig:
• Die Dinge scheinen schneller zu geschehen, als du sie in den Griff bekommen kannst. Starke Pendelbewegungen „himmelhochjauchzend und zu Tode betrübt“.
• Je mehr Widerstand gegen das Leben, wie es sich jetzt zeigt, desto unangenehmer.
• Mangel
• Angst, Kontrolle, Ohnmacht, festhalten
• Neid, Lügen
• Sorgen, Konflikte, Unsicherheit
• Negativität, unglücklich, Langweile
• Hass, Ablehnung
• Suche im Außen nach was auch immer...
• Eng. Dicht. Zusammengezogen. Drückend.
Hoch:
• Mehr Eindrücke von der Umgebung werden wahrgenommen, Ereignisse laufen scheinbar langsamer ab, weil du mehr Details wahrnimmst. Je mehr Liebe, desto schneller die Schwingung. Je mehr Liebe für das Leben, desto freundlicher wird es.
• Fülle
• Freude, Schönheit, Mitgefühl, Dankbarkeit
• Zufriedenheit, Sicherheit
• Weit. Ausgedehnt.
• Wahrheit, ehrlich, authentisch, bewusst.
• Interesse an echter Spiritualität, keine Suche mehr.
Es gibt sicher Punkte, die ich nicht aufgezählt hab und es gibt auch Ebenen dazwischen.
Die Mitte wäre neutral, objektiv, nicht wertend, gelassen, beobachtend, so bewusst und authentisch, wie es irgend möglich ist. Eine sehr gute Ausgangsposition zur Schwingungserhöhung.
4. Übung zur Schwingungserhöhung:
Beobachte deinen Alltag und deine Reaktionen, dann erkennst du deine Schwingung recht schnell. Das musst du niemandem sagen, obwohl so ein Outing deine Schwingungserhöhung sehr pushen kann, weil Wahrheit immer zu Schwingungserhöhung führt.
Wichtig ist ehrlich hinzugucken, denn sonst bist du automatisch in der Verleugnung und damit in einer niedrigen Schwingung. Wahrheit hat eine sehr hohe Schwingung. ….und dann beginnst du dich auszudehnen in Liebe... Schwingungserhöhung pur.
Schwingungserhöhung Symptome
Je mehr du dich in hohen Schwingungen befindest, desto deutlicher kommen die niedrigen zum Vorschein, weil sie stärker beleuchtet werden und so kann es zu einer „dunklen Nacht der Seele“ kommen.
Durch die Schwingungserhöhung ordnet sich alles neu in deinem Leben. Nach einer Schwingungserhöhung kann es vorkommen, dass du plötzlich mit ganz anderen Dingen in Resonanz gehst, was auch zu Trennungen (Partnerschaft/ Beruf) führen kann.
Weitere Symptome der Schwingungserhöhung:
• Konzepte, Glaubenssätze, Vorstellungen werden auf die Probe gestellt und zerstört, alte Gewohnheiten, hören einfach auf z.B. Rauchen, Kaffee trinken
• Veränderte körperliche Prozesse, mehr oder weniger Hunger, veränderte Ernährung, Hautreaktionen usw.
• Emotionale Prozesse. Trauer, Freude, Sehnsucht, Einsamkeit ohne ersichtlichen Grund.
• Geräusch- und Geruchsempfindlichkeit
• Wenig Bedürfnis nach Kontakt, Wunsch allein zu sein.
• Zeitlosigkeit, genussvolle Momente geschehen langsamer, weil mehr Details durch die erhöhte Wahrnehmung erkannt werden.
• Schlafstörungen, ungewöhnliche Träume, Traum und Wirklichkeit sind manchmal kaum zu unterscheiden.
Was genau sich bei dir zeigt und wie du damit umgehen kannst, hat etwas mit deinem persönlichen Prozess zu tun, gern begleite ich dich dabei und unterstütze dich in deinem individuellen Prozess.
Anleitung: Wie Schwingungserhöhung funktioniert
Die 3 wichtigsten zur Schwingungserhöhung Punkte sind:
• Liebevolle Aufmerksamkeit auf alles, was in Körper, Geist, Umgebung, anderen Menschen wahrgenommen wird. Alles heißt ALLES, es geht um den natürlichen Zustand (Mitte) und nicht um Ausrichtung auf eine Seite. Das bewirkt Schwingungserhöhung.
• ...und die Betrachtungsweise des Lebens …, beeinflusst deine Frequenz und führt zu Schwingungserhöhung.
• Widerstandslosigkeit (lieben was IST = Ausdehnung), ist der Schlüssel zur Schwingungserhöhung. = Widerstand aufgeben, gegen alles was du denkst, siehst oder fühlst.
Alltagstools zur Schwingungserhöhung:
• danken (statt beten = Mangel),
• Musik, die dir Freude macht, dass müssen keine Mantren sein, dürfen aber. Reinigung, wie z.B. Duschen
• Ernährung, bewusstes Essen
• Anbindung an Heilenergien
• Kontakt mit der geistigen Welt
• Bewegung z.B. Tanzen
• Malen, Nähen Zeichnen, Lachen
• andere ehrlich wertschätzen
Zusammenfassung zur Schwingungserhöhung aus beiden Teilen:
• Durch deine Präsenz in deinem Körper im HIER und JETZT geschieht bereits eine immense Schwingungserhöhung.
• Die Erkenntnis wann, wo, wie, mit wem es sich angenehm, leicht, frei anfühlt und in dem du deine Aufmerksamkeit darauf richtest, führt bereits zur Schwingungserhöhung.
• Die Erkenntnis und Umsetzung, dass deine Wahrnehmung ausschließlich mit dir zu tun hat, weil du dich immer nur selbst in Bezug auf etwas anderes wahrnimmst, führt auch zur Schwingungserhöhung.
• Die Bereitschaft zur Entwicklung, anstatt Festhalten an alten Vorstellungen geht mit Schwingungserhöhung einher.
• Das Hierbleiben und bereitwilliges erfahren von dem, was ist, auch wenn es unangenehm ist, führt zur Schwingungserhöhung.
• Schwingungserhöhung geschieht nicht durch Licht-und-Liebe-Tralala, sondern durch absolutes Einverstandensein mit dem, was ist.
• Du kannst dir diese Programme bewusst machen und damit eine Schwingungserhöhung durch deine Bewusstwerdung bewirken.
• Neutral, objektiv, nicht wertend, gelassen, beobachtend, so bewusst und authentisch, wie es irgend möglich ist, ist eine sehr gute Ausgangsposition zur Schwingungserhöhung.
• Wahrheit führt immer zu Schwingungserhöhung.
Schwingungserhöhung – eine Analyse deiner Schwingungen
Deine Schwingungsfrequenz ist dein ganz persönlicher Radiosender und du kannst mit einer Schwingungsanalye erkennen, was für Musik dort im Programm läuft und herausfinden, wie du die Klänge harmonisieren kannst, was dann zur Schwingungserhöhung führt.
Deine persönlichen Schwingungen, die du in deinem menschlichen Wesen trägst, gehen mit den universellen Schwingungen in Resonanz und ergeben damit eine einzigartige Schwingung mit der das Leben durch dich wirkt.
Damit bist du eine einzigartige Kombination aus persönlichen und universellen Schwingungen und diese wirken sich ganz individuell auf deine aktuellen Themen aus.
Gern begleite ich dich mit einer Schwingungsanalyse auf deinem Weg.
Schwingungserhöhung – gibt es besondere Zeiten?
Ja ! Die universellen Schwingungen findest du in der aktuellen Zeitqualität, die du auf Vigeno nachlesen kannst.
In diesem Sinne, schwungvolle Grüße, deine Heike Pranama Wagner
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