Selbstwert: Einfluss auf Empfindungen

Martina Eyth - Autorin bei ViGeno

Dein Selbstwert hat riesengroßen Einfluss auf Deine Empfindungen

 

von Martina Eyth -

 

Ist Dir bewusst, dass Dein Selbstwert fast alle Bereiche Deines Lebens beeinflusst? Vielleicht sind es sogar alle.

Dein Selbstwert entscheidet darüber, ob Du glücklich oder unglücklich bist. Ich sage es noch mal anders... Der Wert, den Du Dir selber schenkst, bestimmt darüber, wie glücklich oder unglücklich Du bist. Du bestimmst, ob Du Dich als wertvoll ansiehst oder nicht. Lächelst Du jetzt freudestrahlend, oder zieht sich etwas in Dir zusammen?

Kann es sein, dass meine Worte hart klingen? Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass sich Klarheit hart anfühlen kann. Ich wünsche mir, dass Du spürst, dass die Energie in diesen Zeilen sanft und friedvoll ist.

Ich ermuntere Dich, Dir das Prädikat "Wertvoll" zu verleihen
Dein Selbstwert basiert auf dem Gefühl, mit dem Du Dir selbst begegnest, einerseits. Andererseits auch auf der Bewertung, mit der Du Dich selbst betrachtest.

Ich schreibe jetzt mal eine Liste, die Dich spüren lässt, in welchen Bereichen Du Deinen Selbstwert noch ein bisschen polieren kannst, wenn Du es möchtest.

Wie stark, groß, intensiv oder ausgeprägt Dein Selbstwert ist, erkennst Du an folgenden Fragen.
♥ Fühlst Du Dich wertvoll, wenn Du mit anderen Menschen beisammen bist?
♥ Fällt es Dir leicht, anderen zu vertrauen?
♥ Ist Dein Liebesleben erfüllend?

♥ Hast Du das Empfinden, herausfordernde Situationen meistern zu können?
♥ Beschenkst Du Dich gerne mit Aufmerksamkeit und genießt das JETZT?
♥ Schaust Du Dich gerne an?

♥ Tust Du gerne etwas für Deine Fitness?
♥ Erlaubst Du Dir zu träumen?
♥ Glaubst Du daran, dass Du die Kraft und die Macht hast, Deine Träume wahr werden zu lassen?

♥ Hältst Du es für möglich, dass Du dabei mithilfst, die Welt zu verbessern?
♥ Erlaubst Du Dir unmöglich zu sein, wenn es unangebracht ist?
♥ Wie respektvoll, achtungsvoll und liebevoll begegnen Dir andere?

♥ Spürst Du, dass Du Vieles zu geben hast?
♥ Freust Du Dich, dass es Dich gibt?
♥ Kannst Du Dir Fehler verzeihen?

♥ Erkennst Du Deinen Einfluss auf Situationen und auch auf andere Menschen?
♥ Kannst Du Dich selber in die Arme nehmen und es genießen, dass Du bist wie Du bist?
♥ Bist Du gerne alleine?
♥ Machst Du gerne neue Erfahrungen?

Ich könnte die Liste noch fortsetzen. Aber Du hast inzwischen bestimmt ein Gefühl dafür entwickelt, wie stark ausgeprägt Dein Selbstwert ist?

Beschenkst Du Dich mit dem Prädikat "Wertvoll"?
Je größer Dein Selbstwert ist, um so mehr ist Dir bewusst, dass Du die Macht hast, auf die unterschiedlichsten Situationen, Umstände und Bereiche Einfluss zu nehmen. Wenn unser Selbstwert gering ist, dann schieben wir auf, fühlen uns als Opfer und finden immer Gründe (Ausreden) dafür, warum etwas ist, wie es ist.

Für mich bist Du wertvoll, denn Du schenkst mir Deine Aufmerksamkeit und nimmst Dir die Zeit, diese Zeilen zu lesen. Dafür danke ich Dir ♥

Möchtest Du wissen, wie es mir gelungen ist, meinen Selbstwert auszudehnen? Meine Wandlung vom Trauerkloß zur Glückspilzin beschreibe ich in meinem Buch „50 Perlen für Dich“. Wenn Du nähere Informationen lesen möchtest, dann brauchst Du nur auf den obigen Link zu klicken.

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Viele liebe Grüße schicke ich Dir!
Von Herzen
Deine Martina Eyth

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