Affirmationen und positive Glaubenssätze stärken und unterstützen.
von Jutta Rössler
Affirmationen unterstützen das Vertrauen in uns selbst und helfen, die eigenen Wünsche anzunehmen und dass sie besser in die Realität umsetzbar sind.
Mit Affirmationen ist es möglich, das Körper, Geist und Seele System durch die Transformation in Einklang zu bringen. Dadurch manifestieren wir positive Glaubenssätze in unser Körper, Geist und Seele System, dass es uns ermöglicht, das Potenzial in uns zu wecken.In jedem Menschen stecken Potenziale, die jeder für sich entdecken und ausleben kann.
Affirmationen und positive Glaubenssätze sind Türöffner für alles was in Dir liegt.
Mit etwas Übung findest Du deine eigenen Affirmationen, die Dich im Alltag begleiten und die Du als positive Glaubenssätze transformieren und manifestieren kannst.
Wie Du sicherlich schon festgestellt hast, heißt Übung nicht nur 1x sondern immer und immer wieder üben, bis ein Automatismus bei Dir und in Dir entsteht. Es ist wichtig, dass Du für Dich entscheidest, welches Ziel für Dich wichtig ist. Vielen hilft am Anfang, eine Zielcollage zu erstellen, damit ist gemeint, dass Du Dir aus Katalogen oder eigenen Bildern Ziele, die für Dich erstrebenswert sind auszuschneiden und zu sammeln. Dann nimm Dir die Zeit und sortiere Deine Wunschbilder und klebe sie einfach auf ein großes Stück Papier. Zu jedem Ziel kannst Du Dir dann eine Affirmation erstellen und für Dich manifestieren.
Hier einige wichtige Punkte für richtige Formulierung von Affirmationen:
Wichtig: Affirmationen kurz und knapp formulieren. Stell Dir vor Du blätterst in einem Katalog. Dort bestellst Du ja auch nur das was Du willst und Deine Bestellung ist kurz, knapp, klar und deutlich.
Deine Ziele für die positiven Glaubenssätze also klar und deutlich formulieren, wie z. B.
Ich bin klar...
Ich bin positiv...
Ich bin glücklich
Ich bin reich im Herzen
Ich bin bereit...
Ich bin...
oder
Ich erlaube mir…..
Ich liebe mich
Folgende Worte sind für eine positive Transformation und Manifestierung Deiner Affirmation ungeeignet: will, möchte, weil, aber, doch, vielleicht.....
Diese Worte sagen aus, dass Du nicht im Hier und Jetzt bist oder noch unklar und unsicher bist. z.B. Ich will glücklich sein - besser - Ich bin glücklich
Formulieren Deine Affirmationen im Hier und Jetzt. Die Gegenwartsform gibt den wichtigen Bezug, auf das was Heute ist. Stelle Dir Dein Ziel ganz klar bildlich vor und bringe dann Deine Formulierung in einem knappen Satz zu Papier.
Lesen Deine Affirmation gerne öfters und schlafe darüber. Spüre immer in Dich ob die Affirmation als positiver Glaubenssatz für Dich stimmig ist. Stimmt Deine gewählte Affirmation mit Deinem Körper, Geist und Seele System überein, dann beginnt die Transformation zwischen Deinem Körper, Geist und Deiner Seele. Mit der Zeit manifestiert sich Deine Affirmation als positiver Glaubenssatz und Du spürst und nimmst wahr, wie wirksam Deine Affirmation ist.
Jeder von Dir transformierte positive Glaubenssatz manifestiert sich in Dir und Du wirst die positive Kraft spüren und umsetzen. Glaube fest an Dich und beginne, Dein Leben für Dich positiv zu verändern.
Mein Tipp: Beginne mit kleinen für Dich einfachen Affirmationen und steigere Dich nach und nach. Mit etwas Übung wird es Dir richtig Freude bereiten und Du kannst Dein Leben immer positiver für Dich gestalten.
Viel Freude beim Üben und umsetzen Deiner Ziele.
Herzlichst Eure Jutta Rössler
