Ein wunderbarer Trick aus dem Huna-Schamanismus.
von Ute Fechter -
Huna und Schamanismus - Die frei Wahl, der freie Wille.
Im Leben haben wir 100 % Leben, 10 % davon sind wir einer Situation ausgesetzt, die wir nicht beeinflussen konnten, doch 90 % steht uns die freie Wahl zur Verfügung, die Freiheit, zu entscheiden, wie wir mit einer Situation umgehen wollen.
Stellen Sie sich mal diese Macht, diese Freiheit vor, 90 %! Das ist fast das Ganze. Wir entscheiden frei, ob wir aus einer Sache, die passiert ist, ein Drama machen, eine Katastrophe, ob wir gelassen oder sogar mit Humor mit der Situation umgehen. Oft hindert uns eine Art Starre, hervorgerufen durch den Adrenalinstoss im Körper, der sich beim Auftreten einer unvorhergesehen Situation ereignet. Diese Starre lässt uns falsch oder gar nicht reagieren. Wenn die Situation eine gewisse Zeit vergangen ist und wir nicht mehr in der Starre sind, fallen uns viele Möglichkeiten ein wie wir hätten besser reagieren können.
Hier gibt es einen wunderbaren schamanischen Trick aus dem Huna – Schamanismus. Wenn Sie in so eine Starre gefallen sind, denken Sie an etwas wunderschönes. Lassen Sie Bilder durch ihre Gedanken wandern, die Ihnen Freude, Ruhe und Gelassenheit vermitteln. Ihr Körper folgt sofort diesen Bildern und entspannt sich, das Adrenalin zieht sich zurück und Sie sind wieder fähig zu denken. Nun entscheiden Sie, wie Sie mit der Situation umgehen wollen. Wollen Sie dem Ganzen gar keine Kraft geben und mit Gelassenheit reagieren, dann tun sie das! Wollen Sie mit Humor reagieren, dann lachen Sie einfach über die Situation. Sollten Sie das Bedürfnis haben, sich mal richtig auszulassen, dann schreien Sie doch einfach mal. Wichtig ist nur, dass Sie die Wahl treffen, wie Sie mit der Situation umgehen wollen.
Üben Sie das einfach mal.
Es funktioniert!
Und schon haben Sie die 90 % genutzt, die Freiheit des freien Willens und sind nicht mehr Opfer einer Situation.
Einen guten Neubeginn für das spannende Jahr 2012.
Herzlichst Ute Fechter
