Gesunde Ernährung: Magnesium Mangel.
von Dr. Diethard Stelzl -
MAGNESIUM-mangel schwächt den Körper.
Magnesium, der zweithäufigste Mineralstoff in menschlichen Zellen, ist ein sehr wichtiger Mineralstoff. Etwa 60 Prozent des Magnesiums in unserem Körper finden sich in den Knochen, mehr als 25 Prozent in den Muskeln, der Rest im Weichteilgewebe und in Körperflüssigkeiten.