Reserviere dir genügend Zeit nur für dich!
Zeit ist ein kostbares Gut, das uns leider selten zur freien Verfügung steht. Rund 9 Stunden des Tages nimmt unser Job in Anspruch. Evtl. kommen noch Hin- und Rückfahrten hinzu. 7 Stunden sollten wir unserem Schlaf widmen. Im Grunde genommen bleiben so pro Tag nur ca. 8 Stunden, die wir halbwegs frei gestalten können. Oft sind diese Zeiten mit Terminen übersät, die Familie, Freunde und Hobbys nehmen ebenfalls einen großen Teil der Zeit in Anspruch.
