Bewusstsein und Spiritualität: Prana und Nahrung.
von Barbara Bessen -
Atmung und Prana - Nahrung durch Essen.
Die neue Ernährung ist leicht und transparent, und man nimmt nur noch kleine Portionen zu sich. Vielleicht auch nur noch zweimal am Tag, um die Nahrungsaufnahme immer weniger werden lassen. Oh, ich spüre Erstaunen und Abwehr bei einigen Lesern, bei anderen wiederum bejahendes Nicken.
Mach dir bitte keine Sorgen, dass du ab morgen nichts mehr essen solltest. Die Ernährungsumstellung ist ein Prozess, der sich langsam vollzieht. Du wirst irgendwann von ganz allein, sehr natürlich deine Nahrungszufuhr verändern und den Umständen angleichen.
Meine Bitte an dich ist jetzt, dass du dich ganz auf deinen Körper konzentrierst. Wir machen eine kleine Reise in deinen physischen Körper. Entspanne dich, atme ein paar Mal tief durch und lass dich von mir leiten. Ich nehme dich an die Hand und bringe dich jetzt in deinen Darm.
Ich möchte dir vermitteln, wie sich dein Darm anfühlt und in welchem Zustand er sich befindet. Du bist vielleicht erstaunt und unsicher, ob so etwas funktioniert. Sei sicher, du kannst all deine inneren Welten erobern, egal ob sie in deinem dir vertrauten Körper oder außerhalb sind.
Alle deine Organe und inneren Anteile können sich dir in einer Form zeigen, die dir anschaulich erscheint, allerdings nicht so wie auf einem Röntgen- oder Ultraschallbild. Hinweise auf deine Befindlichkeit können dir durch direkte Erfahrungen oder durch Symbole gegeben werden. Fühle nun, wie du in einer Art Tunnel bist. Vielleicht erinnerst du dich an einen Film, der zeigte, wie ein Mensch verkleinert wurde und dann in einem Minigefährt durch die Blutbahnen reiste, um eine Geschwulst zu zerstören.
So fühlst du dich jetzt vielleicht. Du reist durch deinen Darm. Schaue dir seine Beschaffenheit an. Ist er rein, sauber, hell oder dunkel und voller Schlacken, die an den Wänden sitzen und Unwohlsein verursachen? Schaue dir alles genau an. Plötzlich erscheint ein Wesen, es ist das Bewusstsein deines Darms. Es möchte dir gern erzählen, wie es ihm geht, wie es sich fühlt. Vielleicht hat es ein paar Tipps für dich parat, wie du ihm helfen kannst, sich wohler zu fühlen. Lausche und stelle auch gern deine Fragen. Dies ist ein interessantes Abenteuer, nicht wahr? Bleibe so lange in dieser Verbindung, wie du möchtest.
Diese kleine Reise soll dich nicht in Panik versetzen, sodass du sofort deinen gesamten Ernährungsplan umstellst oder beginnst, nichts mehr zu essen. Das wäre völlig überzogen reagiert. Ich möchte dich lediglich für deinen physischen Körper und deine Ernährungsweise sensibilisieren.
Alles in deinem wunderbaren Gefährt „Körper“ ist verbunden und funktioniert wie ein gut eingespieltes Team in einer Firma. Ja, in dir ist eine gute Belegschaft, die vom Chef erwartet, dass er gute Führungsqualitäten entwickelt. Du bist nicht getrennt von deinen Körpern, sie sind ein Teil von dir. Dein Körper dient dir viele Jahre dabei, dieses Abenteuer Erde zu erleben. Sich getrennt fühlen ist alte Energie. Integriere deinen Körper in dein tägliches Leben als einen geliebten Teil von dir. Pflege ihn und höre seine Bitte bezüglich deiner Ernährung.
Das Nähren deines Körpers ist von einigen Faktoren abhängig. Wir sprachen vorhin über die Aufnahme von fremden Energien. Stelle dir nun vor, dass diese fremden Energien auch Auswirkungen auf die Beschaffenheit deines Körpers haben. Wenn du ständig mit Menschen zusammen bist, die mies gelaunt sind, destruktive Gedanken pflegen, dann wirkt sich das auf deinen Körper aus.
Sich reinigen meint nicht nur, ein Bad oder eine Dusche nehmen, sondern auch spirituelle Hygiene. Reinigen mit der Violetten Flamme, mit Erzengel Michael, und das Arbeiten mit Farben und Tönen ist eine prima Unterstützung. Erinnerst du dich an die Farbdusche von Lemuria?
Beobachte deine Atmung. Atmung ist die Verbindung zur Göttlichkeit, zur Quelle. Durch das Atmen nimmst du die Urenergie auf. Die meisten Menschen atmen zu flach und sehr unbewusst. Ein paar Mal am Tag eine tiefe Pranaatmung zu machen unterstützt den Körper dabei, sich wieder mit dieser herrlichen Kraft anzufüllen. Meditation und Gespräche mit uns und deinem Höheren Selbst entfernen Unreinheiten aus deinen Körpern und erhöhen den Pranagehalt in dir.
Herzlichst
Barbara Bessen
