Mache es Dir bequem und bitte um einen heiligen Raum. Atme ein paar mal tief und entspannt ein und aus und schließe deine Augen. Du kannst auch eine leise entspannende Musik auflegen. Wenn Du merkst, dass Du ruhiger wirst, kannst Du Dir vorstellen, dass Du Dich an einem Ort befindest, an dem Du Dich wohl und geborgen fühlst. Vielleicht kennst Du diesen Ort tatsächlich von früher.
Bitte nun die Engel Dir zu zeigen, wo Du Dir noch vergeben solltest. Was kannst Du Dir selbst nicht verzeihen? Gibt es noch Vorwürfe, die Du Dir machst? Lasse es auf dich wirken, und achte darauf, was in irgendeiner Form erscheint. Als innere Vision, als Gefühl, als Gedanken, als Worte im Kopf…
Bitte nun darum, Dir selbst verzeihen zu können! Bedenke, niemand ist vollkommen und vor allem solltest Du Dich nicht mit anderen vergleichen. Wir sind alle nur Menschen und so einfach ist das hier alles nicht für uns in der Dualität.
Wenn Du jemand um Verzeihung bitten möchtest, dass er Dir verzeiht, dann tu das! Äußere, ruhig laut, sonst innerlich, dass es Dir leid tut und Du um Verzeihung bittest. Was hast Du nun für ein Gefühl? Hat derjenige Dir verziehen? Vielleicht braucht er auch ein wenig Zeit…
Damit kannst Du aber die Sache loslassen, denn mehr als sagen, dass es Dir leid tut und um Verzeihung bitten kannst Du oft nicht. Es liegt jetzt an dem Anderen.
Versuche deinen inneren Frieden in der Angelegenheit zu finden.
Atme noch ein paar mal tief ein und aus und bitte die Engel Dir beim Loslassen zu helfen…. Zum Schluss bedanke Dich, und wenn Du soweit bist, öffnest Du langsam wieder die Augen (Du kannst dies natürlich auch mit offenen Augen durchführen und musst sie nicht unbedingt schließen, wenn Du bereits auch mit geöffneten Augen das innere Sehen beherrschst.)
Herzlichst Monika Lara'Ana Suttner
