Bewusst-SEIN, dieses Thema beschäftigt mich selbst schon sehr lange und intensiv. Ziemlich oft habe ich bemerkt, wie unkonzentriert ich bei verschiedenen Tätigkeiten bin. Darum habe ich mir die Fragen gestellt, wie bewusst lebe ich, wie bewusst nehme ich meine Umwelt wahr, wie bewusst und aufmerksam gehe ich mit anderen Menschen um und wie bewusst erledige ich meine tägliche Arbeit! Das sind Fragen, die mich selbst immer wieder beschäftigen und auch faszinieren. Wenn ich alleine daran denke, was mir alles durch den Kopf geht, wenn ich z.B. abspüle, wenn ich koche oder sauber mache. Welche Gedanken verfolgen mich, wenn ich mit meinen Kindern spiele, wenn ich ein Buch lese, wenn ich mit einer Freundin telefoniere! Bin ich ganz konzentriert bei dem was ich tue oder wo befinden sich meine Gedanken gerade! Sicher mal wieder auf Wanderschaft, es gibt ja so vieles an das ich denken muß. Mal ganz ehrlich und Hand aufs Herz, wie geht es Dir, hast Du dieses Phänomen auch schon einmal festgestellt?
Mir liegt es sehr am Herzen, dass gerade wir Frauen, die soviel um die Ohren haben, sich etwas mehr ZEIT für sich SELBST nehmen. Sich eine Zeit gönnen und auch nehmen, in denen sie nur für sich da sind, in denen sie zurück zur inneren Ruhe und Gelassenheit finden. In ihrem Herzen zu lauschen und zu hören was es zu ihnen spricht.
Herzlichst und mit lila Hut Grüßen Ulla
Bewusst-SEIN
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