Daraus habe ich 3 superleckere und nährende Mahlzeiten kreiert. Was ich genau damit angestellt habe, erfährst Du gleich:
1. Der erfrischende grüne Smoothie bzw. meine grüne Limo
– zwei handvoll Spinat
– 3 mittelgroße Grünkohlblätter
– eine kleine Handvoll Giersch
– 1 Orange
– 1 Limette
– 1 Grapefruit
– Steviablätter zum Süssen
– 1.5 Liter Energetisiertes Wasser (Bergkristal)
Und dann: GENIEßEN :-)
2. Die wärmende Kürbissuppe
3. Der vor Grün strotzende Salat
Viel Spaß beim Nachmachen und Genießen.
HERZLiche Grüße
Heidi Marie Wellmann
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