Eine Abwärtsspirale ist ein Zustand, in dem unsere Gedanken und Gefühle um Dinge kreisen, die in unserem Leben nicht funktionieren oder in dem wir Dinge tun, die nicht gut für uns sind. Wir sind in einem Loch, wie man so schön sagt. Ein solches Loch kann darin bestehen, dass wir ebenso verzweifelt wie erfolglos gegen ungesundes Essverhalten kämpfen, weil andere Stimmen stärker sind, bzw. unser Fokus auf das, was nicht erlaubt ist den Magnetismus davon verstärkt. In der Abwärtsspirale sind wir auch dann wenn wir obsessive negative Gedanken bzw. Emotionen haben, zum Beispiel Groll. Oder wir drehen uns im Kreise aufgrund bestimmter Ängste, mangelndem Selbstwert, Hilflosigkeit, sich unwert fühlten etc. In der Abwärtsspirale befindet sich auch eine Person, die plötzlich an einem völlig unerwarteten Tiefpunkt im Leben angekommen ist. Als eine Station auf der Abwärtsspirale bezeichne ich überdies einen Mangel an Perspektiven, also eine Art Null-Entwicklung.
Auch wenn das Leben in vielen Bereichen gut funktionieren mag, so kann es sein, dass man sich in einem Bereich, bisher noch unbemerkt, auf der Abwärtsspirale befindet.
Wenn Sie sich mit der Abwärtsspirale näher befassen möchten, und vor allem damit, wie Sie sie umkehren können, dann kontaktieren Sie mich .
