Ihr Vorsatz für 2013: Abnehmen!

Eine ausgewogene und bewusste Ernährung ist sehr wichtig! Ich verzichte nunmehr seit 2 Jahren auf Fleisch. Der Popmusiker Paul McCartney soll gesagt haben: "Wenn unsere Schlachthäuser aus Glas wären, würden wir mit Sicherheit viel weniger Fleisch essen". Und wenn man bedenkt, dass man für die „Herstellung“ von 1kg Fleisch 10kg Futter und 100l Wasser benötigt, ist der Verzicht auf Fleisch aus ethischen und ökologischen Gründen heute beinahe zwingend. Spätestens, wenn Sie sich bewusst werden, dass die Zellen des Fleisches die Todesangst der Tötung des Tieres gespeichert haben, sollten Sie auf Fleisch verzichten wollen. Bei der Pachakutec Sonnenwendzeremonie von Ñaupany Puma und Anya Schmidt am 21.12.2012 habe ich Ralf Brosius kennenlernen dürfen und möchte Ihnen sein Buch "Wildkräuter - meine Lebensretter aus der Natur: Stärken das Immunsystem - Beugen vor gegen Krebs - Mit Rezepten für alle Jahreszeiten" empfehlen!

Mehr Bewegung ist ebenso sehr wichtig! Am besten in der freien Natur - "schlechtes" Wetter ist da keine Ausrede! Mit der passenden Kleidung gibt es kein "schlechtes" Wetter. Aber auch die Bewegung am Arbeitsplatz ist wichtig.

Für 2013 habe ich mir vorgenommen, mich mehr in der Natur zu bewegen.

Wenn Ihr Ziel für 2013 eine "schlanke Figur" ist, reichen aber eine Ernährungsumstellung und mehr Bewegung nicht aus. Zahlreiche Studien und Statistiken beweisen dies. 95% aller Diäten scheitern. Mangelerscheinungen, psychische Belastung und der Jo-Jo-Effekt sind klassische negative Begleiter.

Wenn sie übergewichtig sind, dann läuft in Ihrem Körper ein "sinnvolles" bio-logisches Programm, das nur ein Ziel verfolgt: Ihr Leben zu erhalten - Existenzsicherung, d.h. so viel Nahrung und Wasser wie möglich aufzunehmen und alle Bewegungen einzustellen, um Energie zu sparen. Diäten sind also "gegen die Natur"!

Der Auslöser für dieses Programm kann zum Beispiel das plötzliche Ende oder die Angst vor dem Ende einer Beziehung sein - oder die unerwartete Kündigung oder die Angst vor einer Kündigung des Arbeitsplatzes. 

Wenn Ihr Ziel für 2013 also eine "schlanke Figur" ist, dann stoppen Sie das bio-logisches Programm "Übergewicht", indem Sie Ihren persönlich erlebten biologischen Konflikt lösen, der Ursache für den Start des eigentlich sinnvollen "Überlebensprogramms" war. Das "Abnehmen" geschieht dann ganz von alleine. Meine Bücher und Seminare können Ihnen dabei helfen, Ihren Vorsatz für 2013 umzusetzen - erste Ernähungsberater arbeiten bereits nach diesem Konzept - mit Erfolg!
 

In meinem Buch "Das Geheimnis hinter Übergewicht – Der Schlüssel zum persönlichen Idealgewicht. Was viele Ärzte und Ernährungsberater außer Acht lassen" erkläre ich, wie und warum Übergewicht entsteht – aus bio-logischer Sicht.
 

In meinem Buch "Heile dich schlank! Band 1: Mit wirkungsvollen Selbsthilfemethoden zum persönlichen Idealgewicht" gehe ich ausführlich auf Lösungswege in puncto Übergewicht ein: Wünsche & Affirmationen, Quantenheilung, Jin Shin Jyutsu, EFT, Konzentration auf Zahlenreihen, Heilsymbole, Homöopathie, Schüßler-Salze und Bach-Blüten.