Heute möchte ich Ihnen die „Meditationskarte für eine gesunde und erholsame Nachtruhe“ vorstellen:
Stress und Erlebnisse im Alltag lassen uns oft auch in der Nacht nicht zur Ruhe kommen. Am nächsten Tag fühlen wir uns dann wie gerädert und erschöpft. Je länger diese Phasen anhalten, umso schwieriger kann es werden, in ein "normales Schlafverhalten" zurückzukommen. Der Körper gewöhnt sich schnell an die Aufwachphasen. Diesen Prozess wieder umzukehren braucht wesentlich länger. Auf dem Markt werden viele Einschlafhilfen und Medikamente wie Kräuter, Globulis oder Dragees angeboten. Die große unterschiedliche Palette des Angebots spiegelt den mittlerweile sehr hohen Bedarf wider. Es gibt sogar Schlaflabors, die an Probanden oder an bedürftigen Personen ihr Schlafverhalten studieren und versuchen, den Ursachen der Schlaflosigkeit auf den Grund zu gehen. Der Weg aus diesem Dilemma ist oft sehr langwierig und mühseelig...
Die von mir entwickelte Meditationskarte gibt sehr sanfte Energieschwingungen an den feinstofflichen Körper des Menschen ab, die beruhigend auf belastende Gedanken einwirken bzw. diese „verstummen“ lassen.
Mit dieser Meditationskarte sollte man vor dem Schlafengehen arbeiten, da bereits nach kurzer Zeit eine angenehme Müdigkeit eintritt. Sollte nachts eine Störung einen Aufwecken und ein erneutes Einschlafen sich schwierig gestalten, sollte man die Meditationskarte noch einmal für ein paar Minuten auflegen. Die Energien sind so hoch, dass eine "Reaktion in Form von wohliger Müdigkeit" schnell einsetzen kann.
Mit dieser Meditationskarte sollte man vor dem Schlafengehen arbeiten, da bereits nach kurzer Zeit eine angenehme Müdigkeit eintritt. Sollte nachts eine Störung einen Aufwecken und ein erneutes Einschlafen sich schwierig gestalten, sollte man die Meditationskarte noch einmal für ein paar Minuten auflegen. Die Energien sind so hoch, dass eine "Reaktion in Form von wohliger Müdigkeit" schnell einsetzen kann.
Bei dieser Meditationskarte liegt die Heilung auf der Gelassenheit. Die Geduld und die Erdung unterstützen diesen Prozess, so dass die nötige Ruhe eintreten kann und ein erholsamer Schlaf uns morgens frisch und kraftvoll erwachen lässt.
Mit der Karte können Sie jeden Tag vor dem Einschlafen je nach Bedarf meditieren: Nehmen Sie sich für 15-30 Minuten Raum und Zeit. Lassen Sie eine entspannende Musik im Hintergrund laufen und legen sich bequem auf den Rücken. Nun legen Sie die Karte mit der VORDERSEITE auf Ihr Solarplexuschakra (liegt zwischen dem Herzen und dem Bauchnabel). Schließen Sie bitte die Augen und genießen Sie die sanften und beruhigenden Energien.
Der Vorteil dieser Meditationskarte besteht darin, dass weder eine Abhängigkeit entsteht noch irgendwelche Nebenwirkungen den menschlichen Organismus belasten. Es geht einzig und allein darum, auf energtische und natürliche Art und Weise die innerliche UNRUHE in RUHE zu verwandeln.
Die Meditationskarte „GESUNDE & ERHOLSAME NACHTRUHE FINDEN“ kann man für € 14,95 hier käuflich erwerben:
kristall-karten.com/meditationskarte-fuer-eine-gesunde-erholsame-nachtruhe
Für Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Herzliche Grüße
Heike Böhrnsen (Samira A’Kanasha)
