Meditation.
von Joy & Roy Martina -
Der Unterschied zwischen Meditation und Verbindung zum Höchsten Selbst.
Die Meditation ist eine wunderbare Methode, um sich mit dem inneren Frieden und unserer göttlichen Essenz zu verbinden. Es gibt viele verschiedene Arten der Meditation wie das Rezitieren von Mantras, das Fokussieren auf den eigenen Atem oder das einfache Entspannen, in der wir den Gedanken erlauben, dass sie sich in Luft auflösen. Andere wiederum meditieren gerne in der Bewegung, z.B. beim Tanzen und mit Musik.
