Leben verbessern

Langeweile

von Clemens Maria Mohr

Ist Ihnen manchmal langweilig?

Langeweile heißt, dass wir mit der Zeit, die wir gerade zur Verfügung haben, nichts anzufangen wissen.

Viele Leute beschäftigen sich dann mit irgendwelchen Dingen, so zum Zeitvertreib.
Aber überlegen Sie mal, was das bedeutet: Sie vertreiben die Zeit. Und manche sind noch extremer: sie schlagen die Zeit sogar tot. Dabei haben wir alle nur 24 Stunden davon an jedem Tag zur Verfügung.
Und vertriebene oder totgeschlagene Zeit kommt nie mehr zurück.

Nimm dir Zeit

von Clemens Maria Mohr

Haben Sie es oft sehr eilig?

Heute ist es ja schon „in“, in Eile zu sein. Wer heute im Terminstress steht, wer dauernd etwas zu tun hat, hat meist die Anerkennung seiner Umgebung.

Aber Eile ist genau betrachtet nur die Unfähigkeit, seine Zeit richtig zu organisieren.
Jeder Mensch hat an einem Tag 24 Stunden zur Verfügung und einige Wenige scheinen in dieser Zeit enorm viel leisten zu können, ohne in Eile zu sein.

Wie ich dir…

von Clemens Maria Mohr

„Was du nicht willst, das man dir tut - das füge auch keinem anderen zu!“

Dieses Sprichwort kennen Sie und es steckt tatsächlich sehr viel Weisheit darin.

Für den Umgang mit anderen Menschen gibt es drei einfache Grundregeln, die man so formulieren könnte:
Ich denke von dir, wie ich wünsche, dass du über mich denkst.
Ich spreche von dir, wie ich möchte, dass du über mich sprichst.
Ich handle dir gegenüber so, wie ich wünsche, dass du es mir gegenüber tust.

Neid

von Clemens Maria Mohr

War schon mal jemand neidisch auf Sie?

Herzlichen Glückwunsch!
Denn das bedeutet, dass Sie etwas erreicht haben, was die anderen auch gerne erreicht hätten.

Neid ist ja im Grunde immer nur der Ärger über das eigene Unvermögen, das heißt, die anderen ärgern sich darüber, dass sie selbst diese Dinge nicht geschafft haben. Neid ist also eine Form der Anerkennung.

Eifersucht

von Clemens Maria Mohr

Sind Sie manchmal eifersüchtig?

Alberto Sordi hat einmal gesagt: „Ein bisschen Eifersucht ist das Salz in der Suppe, aber man kann bekanntlich auch seine Suppe versalzen!“

Eifersucht ist im Grunde die Angst, den anderen mit jemandem teilen zu müssen oder ihn gar an diesen Jemand zu verlieren.

Schuld

von Clemens Maria Mohr

Haben Sie manchmal Schuldgefühle?

Sicher gibt es keinen Menschen, der in der Vergangenheit nicht schon einmal Fehler begangen hat, etwas Unrechtes getan oder etwas Falsches gesagt und/oder unterlassen hat.
Wenn Sie aber deswegen Schuldgefühle haben, dann hat dies keinerlei Sinn. Denn was ändern diese denn an den vergangenen Fehlern?

Besonderes

von Clemens Maria Mohr

Sie hatten sicher schon einmal die Möglichkeit eine Herde Tiere zu beobachten, sei es in der Natur, im Zoo oder einfach im Fernsehen.

Dabei fällt uns oft auf, dass wir auf den ersten Blick meinen, dass diese Tiere alle gleich aussehen. Aber wenn wir dann genauer hinsehen, stellen wir fest, dass jedes Tier seine Besonderheit hat - jedes Tier sieht doch etwas anders aus. Und dies fällt uns dann immer auf als etwas Besonderes, Individuelles, Außergewöhnliches, Einzigartiges.

Als ob ...

von Clemens Maria Mohr

Kennen Sie das „so tun, als ob“-Prinzip?

Nun, es ist ganz einfach. Wenn Sie eine bestimmte Eigenschaft erreichen wollen, dann tun Sie doch einfach bereits jetzt so, als ob Sie diese Eigenschaft schon hätten.

Beispiel:
Sie regen sich sehr schnell über irgendwelche Dinge auf und wollen die Eigenschaft der inneren Ruhe und Gelassenheit erreichen. Tun Sie doch einfach so, als ob Sie bereits ruhig und gelassen wären.

Von außen betrachtet

von Clemens Maria Mohr

Distanzieren Sie sich doch einmal von Ihren Problemen!

Wir haben tatsächlich die Fähigkeit uns von uns selbst und von unseren Problemen zu distanzieren. Wir können uns „innerlich aus uns herausnehmen“ und uns quasi von außen betrachten, wie ein Beobachter.

Dies hat den Effekt, dass wir unsere Probleme plötzlich aus einem anderen Blickwinkel sehen, dass wir nicht mehr selbst drin stecken, sondern von außen eine andere Perspektive haben.

Hilf dir selbst!

von Clemens Maria Mohr

Suchst du eine helfende Hand - du findest Sie am Ende deines Armes!

Sie kennen sicher den Spruch: Hilf dir selbst - dann hilft dir Gott!

Wie oft im Leben haben wir schon vergebens auf die Hilfe anderer gehofft?
Wie oft wurden wir von anderen enttäuscht?