Das gebrochene Herz: Mein Weg der Selbstheilung (Taschenbuch).
von spiritbooks -
Leserstimme zu: Das gebrochene Herz.
Der Titel klingt nach Liebesschnulze. Um Liebe geht es tatsächlich, doch in ganz anderer Weise. In „Das gebrochene Herz“ beschreibt die Autorin ihren Weg, ein von ihr traumatisch erlebtes Ereignis – die Trennung von ihrem langjährigen Ehemann – durch radikal authentische und disziplinierte Selbstbegegnung zu heilen und der Liebe zum Leben zu begegnen.
Da keine persönlichen Details erwähnt werden, hat das Buch im Grunde kein Thema, keinen Stoff. Die Aufmerksamkeit liegt nicht im Außen, sondern sie wendet sich nach innen.
16 Tage lang schreibt die Autorin in Form eines Tagebuches auf, was mit ihr geschieht. Sie tut dies, ohne Vorwürfe, Ärger oder Schuld nach außen zu richten, ohne auf Rache zu sinnen oder sich als Opfer zu fühlen. Stattdessen geht sie bewusst durch den Schmerz, durch das Verletztsein, durch die Verzweiflung, durch die Hoffnungslosigkeit, nicht zuletzt durch tiefe Selbstzweifel hindurch.
Sie übernimmt die Verantwortung für ihre Gefühle im Jetzt, und der Vorgang des Schreibens ist für sie eine hilfreiche Methode, um dieses Augenblicksbewusstsein zu halten.
Die authentische Energie von Pferden sowie eine Reise „in die dunkelste Finsternis“, wo es gilt, ihren ärgsten Feind zu integrieren, nicht zuletzt die Gemeinschaft wohlwollender Menschen tragen zum Prozess der Selbstheilung bei.
„Ich träume davon, … dass wir unsere Schmerzen und unsere Freuden teilen in aller Wahrheit und uns dadurch gegenseitig Kraft geben und heilen“, schreibt die Autorin. Ulrike Dietmann will sich auch in krisenhaften Prozessen so zeigen, will so gesehen werden, wie sie ist.
Das ist mutig in einer Gesellschaft, in der es auf Wirkung, auf Selbstdarstellung, auf Selbstvermarktung ankommt. Und selbst wenn das Wesen von Heilung nur zu erahnen ist, weil es kaum beschrieben, sondern im Grunde nur erlebt und erfahren werden kann, so macht dieses Buch doch Hoffnung, dass wir Bedingungen schaffen können, wo (Selbst-)Heilung möglich wird.
(von el-fi)
Hier kann man das Buch bestellen: publish-books.de/Spiritbooks/books/ID15318/Das-gebrochene-Herz
Herzlichst
Ulrike Dietmann, Verlegerin spiritbooks
