Schuppen und Haarausfall und die Ayurvedischen Lösungen.
von Balvinder Sidhu -
Schuppen und Haarausfall.
Eine gesunde Kopfhaut ist der Boden, auf dem kräftiges, schönes Haar gedeihen kann. Über die Poren der Kopfhaut werden die Haare mit den nötigen Nährstoffen für gesundes Wachstum versorgt. Wird dieser natürliche Ablauf gestört, wachsen die Haare dünner und brüchiger nach - es kann zu Haarausfall kommen. In unserer Ayurveda-Praxis in Augsburg erzählen uns Betroffene oft, dass ihre Haarprobleme mit Schuppen begonnen haben. Doch wie entstehen Schuppen eigentlich?
Wie entstehen Schuppen?
Genau wie die Haare durchläuft auch die Kopfhaut einen permanenten Erneuerungsprozess. Die abgestorbenen Hautpartikel werden normalerweise als nicht sichtbare winzige Flöckchen abgestoßen. Werden diese weißen Flocken so groß, dass sie in den Haaren und auf der Kleidung sichtbar sind, sprechen wir von Schuppen. Sie sind immer ein Hinweis für ein Ungleichgewicht auf der Kopfhaut.
Nach meiner Erfahrung als Haar-Expertin ist die Hauptursache eine Überproduktion der Talgdrüsen. Das überschüssige Fett verbindet sich mit den abgestorbenen Hautpartikeln zu Schuppen. Auch bei zu trockener Kopfhaut, kann es zu Schuppenbildung kommen.
Häufig ist dies dann mit einem sehr unangenehmen Juckreiz verbunden. In beiden Fällen können die Poren der Kopfhaut verstopfen und die Haarwurzel erhält nicht mehr genug Nährstoffe – es kann zu Haarausfall kommen.
Ayurvedische Lösungen bei Schuppen und Haarausfall
Als Ayurveda-Therapeutin und Haar-Expertin setze ich bei der Lösung von gesundheitlichen Problemen wie Haarausfall immer auf allen drei Ebenen – Körper, Geist und Seele – an. Häufig kommen Schuppen und Haarausfall in Verbindung mit Pilzbefall, Allergien, hormonellen Schwankungen und Neurodermitis vor.
Aber auch hier stellt sich aus ayurvedischer Sicht die Frage nach den Ursachen. In unserer Ayurveda-Praxis in Augsburg gehen wir diesen mit ausführlichen Gesprächen und allen gängigen ayurvedischen Diagnosetechniken auf den Grund. Sehr häufig spielen ungünstige Ernährungsgewohnheiten und Stress eine große Rolle.
Viele Menschen haben verlernt, auf ihre Körper zu hören und wissen nicht mehr, was ihnen guttut. So macht der Organismus mit Signalen wie Haut- und Haarproblemen auf sich aufmerksam. Neben begleitenden Maßnahmen wie einer ayurvedischen Entschlackung, um Giftstoffe auszuleiten, ist es bei Schuppen und Haarausfall nötig, die Kopfhaut sanft zu reinigen und die Poren so wieder zu öffnen. Anschließend wird die Kopfhaut gezielt mit wertvollen Nährstoffen versorgt und das Haarwachstum so wieder angeregt.
Ihre Balvinder Sidhu
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