Gesunde Ernährung: Nahrungsergänzungsmittel.
von Dr. Diethard Stelzl -
Nahrungsergänzungsmittel gegen KRAMPFADERN.
Eine ballaststoffreiche Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, Vollkornprodukten, Samen und Nüssen wäre hilfreich. Buchweizen enthält Rutin, das die Kapillaren stärkt. Kräuter und Gewürze wie Cayennepfeffer, Ingwer, Knoblauch und Zwiebeln helfen, die Durchblutung zu steigern.