Tipps

Gute Vorsätze zum Jahresbeginn - Tipps

Lichtpfade - Autor bei ViGeno

Der Neubeginn zum Neuen Jahr.

 

von Lichtpfade -

 

 

Gute Vorsätze zum Jahresbeginn finden und umsetzen - Tipps und Tricks
Es gehört seit jeher zur Tradition zum Jahreswechsel, sich Vorsätze für das kommende Jahr zu machen. Diese Tradition findet sich selbst in den Religionen wieder. So erinnerten sich beispielsweise die Juden erneut an die Zehn Gebote und überlegten, wo in ihrem Leben sie diese vielleicht bisher verfehlt hatten und sie etwas in ihrer Umsetzung verbessern könnten.


Halsschmerzen: Ursachen und Tipps

Halsschmerzen: Ursachen und Tipps

Halsschmerzen:

Welche Ursachen und

Tipps gibt es?

Halsschmerzen sind unangenehm und vor allem in den erkältungsstarken Herbst- und Wintermonaten keine Seltenheit. Doch auch im übrigen Jahr können Faktoren wie trockene Luft oder langes Sprechen zu Halsschmerzen führen. Einen Überblick der häufigeren Ursachen für Halsschmerzen finden Sie hier – ebenso Tipps zu Linderung.


Schlafstörungen bekämpfen: So kannst Du endlich durchschlafen!

Schlafstörungen loswerden - endlich durchschlafen

Schlafstörungen:

Woher sie kommen und

wie wir sie loswerden

Du kannst schlecht einschlafen und wälzt Dich oft stundenlang im Bett hin und her? Oder das Einschlafen klappt, aber es fällt Die schwer durchzuschlafen? Mit diesen Problemen bist Du nicht allein: Mindestens zehn Prozent der Bevölkerung leiden unter Schlafstörungen*. Finde hier heraus, woher Dein Schlafproblem kommen kann und wie Du es loswirst.


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