Smoothie Rezept

Smoothies - Seelenmahlzeit

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Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Smoothies - gesunde kleine Mahlzeit.

 

von Mankau Verlag -
 

 

Interview mit Ernährungsexpertin und Kochbuchautorin Dr. Barbara Rias-Bucher

„Smoothies gelten zu Recht als gesunde kleine Mahlzeit“
Smoothies liegen voll im Trend: Sie bedienen unsere Vorliebe für schnellen, unkomplizierten Genuss, erfreuen unser Auge mit ihren frischen, bunten Farben, sind dabei aber ganz natürlich, entschlacken und entgiften unseren Körper und liefern ihm alles, was er fürs Wohlbefinden braucht – Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe sowie wertvolle Bioaktivstoffe. So fühlen wir uns leicht, fit und fröhlich und sind kreativ im Denken, Fühlen und Handeln.“


Smoothies-Rezepte

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Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Smoothies-Rezepte und Gesundheitstipps.

 

vom Mankau Verlag -

 

 

Der süße Kick für Körper und Seele
Über 50 schmackhafte Smoothies-Rezepte und Gesundheitstipps von Barbara Rias-Bucher.
Smoothies für Körper, Geist und Seele“ heißt der neue Kompakt-Ratgeber der bekannten Kochbuchautorin und Ernährungsexpertin Dr. Barbara Rias-Bucher.

Darin widmet sie sich den sanften Powerdrinks, die so beliebt wie gesund sind. Schnell gemixt und schmackhaft, enthalten sie in leicht verdaulicher Form alles, was Körper, Geist und Seele für ihr Wohlbefinden benötigen.


Biorhythmus-Küche - Rezepte & Tipps

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Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Biorhythmus-Küche - Rezepte & Tipps.

 

vom Mankau Verlag -

 

 

Biorhythmus-Küche für Mensch und Umwelt
Der neue Ratgeber von Dr. Barbara Rias-Bucher weist den Weg zu einer gesunden und ökologisch sinnvollen Ernährungsweise.


Zaubertrank: grüne Smoothies

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Melanie Jochem - MK Akademie - Autor bei ViGeno

Die Muße in unserer Ernährung.

 

von Melanie Jochem - MK Akademie -

 

 

Was hat Muße mit Ernährung zu tun? Schauen Sie sich doch einfach Ihre Art sich zu ernähren an. Gehören sie eher zu der Kategorie „Kreative Kochkünstler“ oder zu den temperamentvollen „Rezepte Testern“, zu den „Hauptsache satt Köchen“, zu den „Standard Fabrikanten“  oder vielleicht sind sie ja auch eher der „kochfreie Alles Verwerter“? Sollten Sie sich hier nicht wieder finden, können Sie mir gerne Ihre Art sich zu ernähren zumailen.


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