Schlafstörungen

Wechseljahre Hilfe bei Hitzewallungen

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Weg durch die Wechseljahre - Hormonumstellung - Hilfe bei Hitzewallung & Co.

 

vom Mankau Verlag -

 


Krankheiten - Schlafen am falschen Platz

Ute Schäfer - Autorin bei ViGeno

Krankheiten mögliche Auswirkungen in Bezug auf das Schlafen am falschen Platz oder Standortprobleme.

 

von Ute Schäfer -

 

Ortswechsel - Reaktionen bei Standortproblemen
Wie wir wissen werden viele Krankheiten begünstigt oder gar ausgelöst durch das Schlafen am falschen Platz.
In der Regel werden von einem guten Rutengehen bei einem Standortproblem ein Wechsel des Standortes empfohlen.


Sanfte Alternativen zu Antidepressiva

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Sanfte Alternativen zu Antidepressiva.

 

vom Mankau Verlag -
 

 

Nebenwirkungen und unerkannte körperliche Mangelzustände stellen den häufigen Einsatz von Psychopharmaka infrage

Der Kompakt-Ratgeber „Natürliche Antidepressiva“ von Dr. med. Eberhard J. Wormer informiert darüber, dass es oft mit sehr einfachen und natürlichen Mitteln gelingt, ein Stimmungstief zu überwinden.


Die Botschaft des Körpers

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Die Botschaft des Körpers.

 

vom Mankau Verlag -
 

 

„Was der Körper zu sagen hat“ stellt eine erfolgreiche ganzheitliche Behandlungsmethode für psychosomatische Beschwerden vor.

Dr. Isa Grüber zeigt in der Taschenbuch-Ausgabe ihres Erfolgsratgebers an vielen Praxisbeispielen auf, wie der Körper in die Psychotherapie miteinbezogen wird. Dabei stützt sie sich auf den Ansatz des „Somatic Experiencing“®, bei dem sich die heilende Wirkung durch gezieltes Spüren entfaltet.


Schlafstörungen bekämpfen: So kannst Du endlich durchschlafen!

Schlafstörungen loswerden - endlich durchschlafen

Schlafstörungen:

Woher sie kommen und

wie wir sie loswerden

Du kannst schlecht einschlafen und wälzt Dich oft stundenlang im Bett hin und her? Oder das Einschlafen klappt, aber es fällt Die schwer durchzuschlafen? Mit diesen Problemen bist Du nicht allein: Mindestens zehn Prozent der Bevölkerung leiden unter Schlafstörungen*. Finde hier heraus, woher Dein Schlafproblem kommen kann und wie Du es loswirst.


Schnarchen und ich kann nicht schlafen - gesunder Schlaf

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Schnarchen und ich kann nicht schlafen - gesunder Schlaf mit TCM.

 

vom Mankau Verlag -
 

 

Wenn das Schnarchen den Schlaf raubt!
Dr. Li Wus Ratgeber „Gesunder Schlaf mit TCM“ geht den Ursachen des Schnarchens auf den Grund und zeigt, wie Körper und Geist wieder zur Ruhe kommen.


Gesundheit: Dysbalance der Selbstheilungskräfte

Oliver Unger - Tief berührt®-System - spiritueller Autor

Wie kann eine geschwächte Selbstregulationsfähigkeit erkannt werden?

von Oliver Unger

Länger anhaltender Stress in einem bestimmten Bereich des Lebens bewirkt lang anhaltende Sympathische Aktivität in dem entsprechenden Bereich des Körpers. Dies kann zu Schmerzen in der entsprechenden Region führen.


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