Nervosität

Verbessern Sie Ihre Schlafqualität

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FOSTAC AG - Autor bei ViGeno

Verbessern Sie Ihre Schlafqualität

 

von der FOSTAC AG -

 

Der Mensch ist während des regenerierenden Schlafes um ein Vielfaches sensibler als im Wachbewusstsein. Das Immunsystem, alle vegetativen Abläufe, die Kompensationsfähigkeit gegen Umwelteinflüsse funktionieren in dieser Zeit auf Sparflamme. Dagegen verfügt unser auf Leistung eingestellter Organismus während der wachen Tagesstunden über aktive Funktionen zur Gegenregulierung von Stress, er kann sich Einflüssen besser entgegensetzen, kann besser kompensieren.


Mich endlich wieder spüren

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Gabriele Freyhoff - Autorin bei ViGeno

Mich endlich wieder spüren

 

von Gabriele Freyhoff -

 

 

...mich endlich wieder spüren...
Überlastung, Stress, Druck, Nervosität, Spannungen, Schmerzen, Bluthochdruck, Herzbeschwerden, Autoimmunkrankheiten kennzeichnen vielfach das Leben in der heutigen Gesellschaft.


Nervöse innere Unruhe | Symptome & Behandlung

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Nervöse innere Unruhe | Symptome & Behandlung

Nervöse Unruhe bekämpfen:

5 Tipps für mehr

Gelassenheit

Sie machen sich dauernd Sorgen, fühlen sich nervös und können in der Nacht nicht durchschlafen? So wie Ihnen geht es Tausenden von Menschen in Deutschland. Innere Unruhe, ein Begriff für ständig wiederkehrende Gedanken und Rastlosigkeit, ist häufig ein Symptom von zu viel Stress. Aber auch andere seelische Belastungen oder körperliche Ursachen können für das Gedankenkarussell im Kopf verantwortlich sein. Erfahren Sie jetzt, welche dies sind und was Sie gegen die innerliche Unruhe tun können.


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