Mentaltraining

Die Grenzenlosigkeit bei Ernesto

Oliver Unger - Autor bei ViGeno

Die Grenzenlosigkeit bei Ernesto

Ein spiritueller Reisebericht über ehrenamtliche Arbeit mit Straßenkindern in Nicaragua

von Oliver Unger

 

16. Woche

Tagebucheintrag 8. Juli - Ernesto

Ich hatte mich vor Ernestos „Wiederkehr” ja nicht so ausgiebig mit ihm befasst. Jetzt tue ich das umso mehr. Er fühlte sich heute sehr schlapp, hat entweder geschlafen oder irgendeinen Blödsinn verzapft. Natürlich wollte er wieder versaute Wörter mit mir austauschen. Ich habe diesmal von Vorneherein abgeblockt.


n/v

Das innere Straßenkind

Oliver Unger - Autor bei ViGeno

Das innere Straßenkind

Ein spiritueller Reisebericht über ehrenamtliche Arbeit mit Straßenkindern in Nicaragua

von Oliver Unger

 

15. Woche

Tagebucheintrag 8. Juli - Innere Straßenkinder

Eine Freundin und Leserin dieses Berichts schrieb mir heute per E-Mail, dass sie auch „innere Straßenkinder” habe. Das ist für mich der Satz des Monats. Innere Straßenkinder. Was sind meine „inneren Straßenkinder”?


Affirmationen für Ängste

Peter Breidenbach - Autor bei ViGeno

Affirmationen als mentale Trainingsmethode.

von Peter Breidenbach -

Affirmationen für Ängste.

Auch die Technik mentaler Trainingsmethoden hat sich als geeignet erwiesen. Durch eine positive Vorstellung, nämlich der Meisterung der bevorstehenden Situation wird das Unterbewusstsein neu programmiert. Die bildhafte Vorstellung in Verbindung mit speziellen positiven Affirmationen (d.h. bestärkenden Worten) stärkt das Unterbewusstsein und Sie gewinnen auf Dauer mehr Mut und Selbstvertrauen.

Der Knackpunkt – Sie müssen an den Erfolg glauben.


Psychologie: Unterschiede zwischen Mann und Frau

Vadim Tschenze - Autor bei ViGeno

Was unterscheidet Männer und Frauen?

von Vadim Tschenze

„Es gibt zwei schöne Dinge auf der Welt: Erinnern und Vergessen. – Und zwei hässliche: Erinnern und Vergessen.”
Roda Roda, österreichischer Schriftsteller


n/v

Der geprügelte Junge Ernesto

Oliver Unger - Autor bei ViGeno

Der geprügelte Junge Ernesto

Ein spiritueller Reisebericht über ehrenamtliche Arbeit mit Straßenkindern in Nicaragua

von Oliver Unger

 

13. Woche

Tagebucheintrag 7. Juli - Ernesto

Ernesto (18), der geprügelte Junge, ist heute wieder im Zentrum aufgetaucht. Die Blutergüsse sehen schon viel besser aus. Auch die „Schnittwunde” ist ganz in Ordnung. Bei der Gartenarbeit hatte ich zum ersten Mal die Gelegenheit, Ernesto ein bisschen besser kennenzulernen. Unser Einstand war allerdings etwas schwierig. Man merkt, dass es in seiner Familie Grenzverletzungen gibt.


Von Selbstvertrauen und Klarheit zu Instinkt und Liebe

Oliver Unger - Autor bei ViGeno

Von Selbstvertrauen und Klarheit zu Instinkt und Liebe

Ein spiritueller Reisebericht über ehrenamtliche Arbeit mit Straßenkindern in Nicaragua

von Oliver Unger

 

12. Woche

Tagebucheintrag 7. Juli - Instinkt und Liebe

Alles gut. Für den Moment. Es gab Frühstück. Jonathán setzte sich dazu und aß normal. Ich habe kein Blut gesehen, weder an seinen Händen noch sonst wo. Ein Wunder? Ich weiß es nicht. Jedenfalls ließ sich Jonathán nach dem Frühstück auf der Veranda nieder und ich beobachtete, wie er sich wieder mit einer Glasscherbe ritzte. Diesmal am Handgelenk. Ich fuhr meine Antennen aus, um zu prüfen, wie er sich anfühlte.


n/v

Emotionaler Tsunami

Oliver Unger - Autor bei ViGeno

Emotionaler Tsunami

Ein spiritueller Reisebericht über ehrenamtliche Arbeit mit Straßenkindern in Nicaragua

von Oliver Unger

 

11. Woche

Fortsetzung Tagebucheintrag 7. Juli

Ich setzte mich zu ihm und er begann ganz massiv an seinen Fingernägeln zu kauen. Das sah so heftig aus, dass ich fast nicht hinsehen konnte. Ich fragte ihn: „Haben sie dir wieder Gewalt angetan?”


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