Frühjahrskur

Ayurveda: Entschlacken im Frühjahr

Balvinder Sidhu - Autorin bei ViGeno

Ayurveda: Entschlacken als Frühjahrskur

 

von Balvinder Sidhu -
 

 

Entschlacken im Frühjahr mit ayurvedischen Tipps.
•    Das Frühjahr ist eine ideale Zeit zum Entschlacken. Planen Sie sich 8-10 Tage für Ihre
     Entschlackung ein. Dadurch korrigieren Sie Ihren Stoffwechsel und revitalisieren Ihren Körper,
     gewinnen mehr Ausstrahlung, Energie und innere Balance.


Ayurveda - Frühjahrskur - Energietanken

Balvinder Sidhu - Autorin bei ViGeno

Ayurveda: Energie tanken im Frühjahr.

 

von Balvinder Sidhu -
 

 

Ayurveda-Tipps: So tanken Sie im Frühjahr neue Energie.
•    Bei Tageslicht sollten Sie so viel wie möglich nach draußen gehen. Denn das ermöglicht dem Körper,
     mit Hilfe des Sonnenlichtes das wichtige Vitamin D zu bilden. In den dunklen Wintertagen kann unser
     Körper nicht immer ausreichend Vitamin D bilden, jetzt im Frühjahr braucht er daher umso mehr
     davon. Vitamin D spielt für den Knochenstoffwechsel, für die Zahngesundheit und für die Muskulatur
     eine große Rolle.


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