Frank Seefelder

Gesundheit: Problemlösung auf Deutsch - Teil 1

Frank Seefelder - Autor bei ViGeno

Ideenwerkstatt zur Problemlösung

Sicher kennen Sie die Momente in Ihrem Leben, wo Sie auf dem Weg zur Verwirklichung eines Planes, plötzlich feststecken. Sie haben das Ziel vor Augen, aber irgendetwas blockiert die Umsetzung und Sie wissen nicht was. Hier entwickelt sich höchster Stress, denn an eine Grenze zu stoßen ist ein mentales Problem, denn man erkennt das Ende der eigenen Leistungsfähigkeit.


Psychologie: Entspannungspädagogik

Frank Seefelder - Autor bei ViGeno

Wie oft pflegen Sie Ihren Geist und Ihre Seele „Entspannungspädagogik“

Entspannung ist weit mehr als nur muskuläre Lockerung – Entspannung bietet ein neues Lebensgefühl, ist die Lösung für ein gesundes Leben in unserem hektischen Alltag, Entspannung ist unsere Lebensversicherung.


Psychologie: Wenn Worte Stress bereiten

Frank Seefelder - Autor bei ViGeno

Was haben Worte mit Stress zu tun?

Stress, ein Begriff, den jeder kennt und der jetzt durch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) den unrühmlichen Status erhielt, neben Aids, das größte Gesundheitsproblem des 21. Jahrhunderts zu sein. In den Statistiken der Fehltage durch Krankheit, nimmt Stress mit 50 bis 60 Prozent eine traurige Spitzenposition in Europa ein. Jeder 10. leidet unter stressbedingten Schlafstörungen und die Lebensbelastung durch Lärm, wird von immerhin 13 Millionen Menschen in Deutschland als großer Stressfaktor angegeben. Im Berufsleben fühlt sich jeder 4. überfordert und über 50.000 Menschen müssen Jahr für Jahr wegen psychischer Überlastung in den vorzeitigen Ruhestand versetzt werden.


Seminare - Termine

Frank Seefelder - Autor bei ViGeno

Seminare - Termine

Die aktuellen Seminar Termine finden Sie hier:
www.frankseefelder.de

oder auf meiner Webseite frankseefelder.de unter - Seminare

 


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