Ernährung

Gesundheit: Gesundheit für Haut, Nägel und Haare

Vadim Tschenze - Autor bei ViGeno

Tipps für trockene Haut, kaputte Nägel & Haare

von Vadim Tschenze -

 

Haut
Trockene Haut wirkt nach außen hin zart. Sie neigt zu Entzündungen und Rötungen. Durch eine falsche Lebensweise neigt sogar auch die gesunde Haut mit der Zeit dazu, trocken zu werden.
Stellen Sie Ihre Ernährung auf eine möglichst basische Vollwertkost um. (siehe in der Tabelle Basische Kräuter und Früchte).

-Vermeiden Sie Fastfood und Süßigkeiten
-Vermeiden Sie Alkohol und Tabak
-Sorgen Sie für ausreichende Entspannung und Bewegung
-Sorgen Sie für eine einwandfreie Darmfunktion
-Bewegung macht gesund
-Versorgen Sie Ihren Körper mit „Radikalenfängern" wie Vitamin A, C, E und Biotin sowie Selen und Zink
-Ich empfehle Ihnen einige Tees im Buch
-Mit gerösteten Senfkörner-Packungen können Sie die Haut gut beruhigen.


n/v

Gesundheit: Rückenschmerzen - Das Kreuz mit dem Kreuz

Frank Seefelder - Autor bei ViGeno

Rückenschmerzen – Das Kreuz mit dem Kreuz - chinesisch betrachtet

von Frank Seefelder

Die fernöstlichen Lehren sehen bei Rückenschmerzen einen Zusammenhang von schlechter Körperhaltung, unter der man auch den Bewegungsmangel zu sehen hat. Außerdem ist die Einwirkung von Emotionen, besonders den nicht ausgelebten oder kompensierten, ein schmerzverstärkender Faktor, ebenso wie falsche Ernährung und die sogenannten bösartigen Einflüsse in Gestalt von klimatischen Bedingungen.


Gesundheit: Nahrungsergänzung und Leistungsfähigkeit

Walter Lübeck - Autor bei ViGeno

Nahrungsergänzung und Leistungsfähigkeit

Welche Faktoren bestimmen die Leistungsfähigkeit eines Menschen?

von Walter Lübeck

Als erstes ist da die Konstitution zu nennen, die die besondere Art der persönlichen Leistungsfähigkeit vorgibt und immer auch etwas beinhaltet, das ich Sollbruchstellen nenne. Dies sind angeborene Schwächen, Bereiche im “System”, die anfälliger auf Überforderung und  Erkrankungen reagieren als andere. An der konstitutionellen Ausgangslage läßt sich nur wenig ändern.


Spirituelle Veranstaltungen 2019

ViGeno Veranstaltungskalender

Anzeige

Seelen Yoga

ViGeno Newsletter

Bleibe auf dem Laufenden!

Weitersagen heißt Unterstützen !!!

     

Anzeige

Anzeige

aqasha Shop

Autor werden bei ViGeno

Autor werden bei ViGeno

Anzeige

Feng Shui - Online Kurs

Anzeige

ViGeno Online Seminare

ViGeno - Für Dich gefunden

ViGeno Shop Verzeichnis

Medienpartner

In Kooperation mit dem

Magazin VISIONEN

Magazin Visionen

 

Weitere Medienpartner zu Themen
wie Spiritualität & Bewusstsein:

Reiki Magazin.

Anzeige

Anzeige

Benutzeranmeldung

Anzeige