Entspannung

Yoga ohne Bewegung - die Wirkungen von Yoga Nidra

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Elisabeth Lechlech - Autorin bei ViGeno

Kennst du schon Yoga ohne Bewegung?

 

von Elisabeth Lechlech -
 

 

Ja, das gibt es tatsächlich. Erfahre die Wirkungen von Yoga Nidra – ein Wunder der Entspannung.
Gerne kannst du es jetzt kostenlos online erleben. Bitte klicke dazu hier

Ein herzliches Hallo!
Mit Yoga ohne Bewegung meine ich Yoga Nidra, auch Schlaf des Yogis genannt. Du liegst ganz bequem auf deiner Matte und ich führe dich in einen unbeschreiblich entspannten Zustand voller Leichtigkeit.
Dein Körper erfährt Regeneration und alle deine Zellen lächeln dir zu. Klingt das nicht wundervoll?


Psychologie: Bewusstseins-Evolution mit HoloSync 3D

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Michael Pahl - Autor bei ViGeno

Bewusstseins-Evolution mit HoloSync® 3D

 

von Michael Pahl -

 
 

Immer mehr Menschen erkennen, dass sich die Zeiten auf dramatische Weise verändern. Wir stehen vor einem Übergang zu einer neuen Zeit, in der unser Bewusstsein eine erweiterte Stufe erreicht. Viele wissen schon lange, dass wir als Bewohner des Planeten Erde mehr sind als unser physischer Körper und dass wir uns aus der dritten Dimension jederzeit in die vierte transformieren können.


Was ist unser Bewusstsein

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Michael Pahl - Autor bei ViGeno

Was ist unser Bewusstsein - Gedanken einer Bewusstseinsreisenden.

 

von Michael Pahl -
 

 

Gedanken einer Bewusstseinsreisenden.
Der menschliche Geist ist zu allem fähig – weil alles in ihm ist, die ganze Vergangenheit und die ganze Zukunft. Zitat von Joseph Conrad

Ist in uns die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft alles eins und alles zur gleichen Zeit? Es ist schwer zu verstehen, weil es über unsere Vorstellungskraft geht, da wir nur linear denken können. Aber Zeit ist vielleicht relativ und existiert nur im Jetzt.


Zehn Minuten täglich für Glück und Gesundheit

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Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Zehn Minuten täglich für Glück und Gesundheit

 

vom Mankau Verlag -

 

„Every Day Ayurveda“ sorgt mit Inspirationen, Mantras und Meditationen für eine perfekte Woche

Ayurveda-Therapeutin Balvinder Sidhu stellt in ihrem neuen Buch-Ratgeber und dem gleichnamigen Audiobuch ein 7-Tage-Programm zum Entspannen, Regenerieren und Krafttanken vor. Die ayurvedischen Methoden helfen dabei, in sich selbst das intuitive Wissen, was für ein glückliches, gesundes Leben notwendig ist, wiederzuentdecken.


Bewusstseins-Reise: HoloSync 3D - Das Ohr als Tor zur Seele

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Michael Pahl - Autor bei ViGeno

HoloSync®  3D – Das Ohr als Tor zur Seele

 

von Michael Pahl -

 

 

Momentan wird viel geredet und geschrieben, über Krankheiten, die durch Stress, Hektik und Ärger unsere Gesundheit gefährden. Viele Fragen über den Sinn des Lebens, woher wir kommen, wohin wir gehen und warum wir tun was tun, bleiben offen oder werden erst gar nicht gestellt, weil wir weder Zeit noch Ruhe finden unsere Sinne für dafür zu öffnen.


Psychologie: Regenbogenland

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Michael Pahl - Autor bei ViGeno

Bewusstseinsreisen - Erfahrungen beim Hören der HoloSync® CDs sind sehr direkt und oft beeindruckend

von Michael Pahl

HoloSync®  3D –  Bewusstseinsreisen
 

Um ihnen einen Eindruck zu vermitteln sind in den folgenden Artikeln,  Erlebnisberichte von Seminarteilnehmern zusammengestellt.

Hier z.B. ein Bericht einer Seminarteilnehmerin aus dem Buch
„Angekommen- Tagebuch einer Bewusstseinsreisenden
mit  der HoloSync®   CD „Traumland“.


Gute Freizeitbeschäftigungen zur Entspannung

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Gute Freizeitbeschäftigungen zur Entspannung

Gute Freizeitbeschäftigungen zur Entspannung - diese Aktivitäten helfen beim Stressabbau

Unser Alltag kann hin und wieder ganz schön stressig sein. Das ist angesichts des hohen Erwartungsdrucks nicht verwunderlich. Sowohl von unserer Umwelt als auch von uns selbst kommen regelmäßig Stresssignale. Vor allem der Erwartungsdruck kann ganz schön belastend sein. Es ist daher wichtig, ab und zu runterzukommen und das stressige Alltagsleben hinter sich zu lassen.


Traumreise mit Tai Chi

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Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Traumreise mit Tai Chi - Tai Chi für zwischendurch

 

vom Mankau Verlag -

 

Traumreise mit Tai Chi
Barbara Reiks Audio-Übungen schenken wohltuende Momente der Erholung und der Ruhe.
Tai Chi für zwischendurch“ bietet ideale Entspannung für Vielbeschäftigte. Leicht verständliche Bewegungsabläufe und positive Imaginationen steigern das Wohlbefinden, wecken neue Kräfte und verhelfen zu innerer Ausgeglichenheit.


Vertrauen zum Göttlichen Weg - Entspannung - Sorgfalt

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Barbara Bessen - Autorin bei ViGeno

Spiritualität: Ein Kurs in Liebe - Band zwei -
Vertrauen zum Göttlichen Weg - Entspannung

 

von Barbara Bessen -  

 

Der universelle Geist - Die Quelle allen Seins - Teil 80
Vertrauen zum Göttlichen Weg entwickeln - Entspannung als Werkzeug
Entspannung, ein wichtiges Werkzeug.
Entspannung - glättet Sorgenfalten

Den Tag entspannt zu leben, ist die beste Voraussetzung für den Göttlichen Weg, den du gern beschreiten möchtest. Lege deinen Fokus auf die Entspannung. Wie bei allen Dingen gilt auch hier: Du musst es tun, die anderen werden es dir nicht schenken. Wenn du geschäftlich oder familiär stark eingebunden bist, musst du dir dieses Recht manchmal fast erkämpfen.


Vertrauen zum Göttlichen Weg - Entspannung als Werkzeug

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Barbara Bessen - Autorin bei ViGeno

Spiritualität: Ein Kurs in Liebe - Band zwei -
Vertrauen zum Göttlichen Weg - Entspannung

 

von Barbara Bessen -  

 

Der universelle Geist - Die Quelle allen Seins - Teil 79
Vertrauen zum Göttlichen Weg entwickeln - Entspannung als Werkzeug
Entspannung, ein wichtiges Werkzeug.
Entspannung - freier im eigenen Handeln.

Das Stoppen der eigenen oder der Gedanken der anderen ist für jeden Erwachten im täglichen Leben durchaus eine Herausforderung. Es ist ein Prozess und nicht von heute auf morgen zu schaffen. Ich kann nicht genug darüber sprechen, weil du immer wieder erschöpft bist und das Gefühl hast, du kommst damit überhaupt nicht weiter. Hab Geduld und vertraue.


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