Elastikband

Fit und agil bleiben mit dem Thera-Band

Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Fit und agil bleiben mit dem Thera-Band.

 

vom Mankau Verlag -
 

 

Einsteiger und Profis aller Altersklassen profitieren von den praktischen Übungen mit dem elastischen Latexband

Nora Reims neuer Kompakt-Ratgeber „Thera-Band“ stellt einfache Übungen im Alltag sowie anspruchsvolle Trainingsprogramme vor. So erhalten Berufstätige und Sportler, aber auch Senioren wertvolle Tipps, um ihre Bewegungsfähigkeit zu verbessern und zu erhalten.


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